每年3-5月，9-10月都是肌膚過敏高峰期！肌膚想要安全度過這敏感時期，找到致敏原因，科學應對才是關鍵。
什麼是皮膚過敏？ 皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。 皮膚過敏症狀是發癢，同時也可能會伴有紅腫幹屑、水泡，或病灶結痂及滲出液化等症狀；這些病灶的形狀與大小各有不同。偶爾可能會發生胸部緊繃、麻木、腫脹等症狀；當出現這些症狀時，就是皮膚過敏了。
如何預防肌膚過敏？
1、避免接觸過敏源
換季期的皮膚比日常護理更需要加倍養護，而春季正是萬物復蘇的時節，空氣中散佈著花粉、柳絮等細小、四處漂浮的物質，加上春季也是霧霾天氣的高發期，空氣還有大量的固體小顆粒及細菌。這些物質都有可能是引起肌膚過敏的過敏源，它們容易附著在皮膚表層，甚至侵入肌膚表層細胞，誘發過敏現象。
應對辦法：出門時戴上口罩，外出回來時要及時清潔肌膚，不要讓這些物質在臉上停留過長時間。
2、避免頻繁用手撫摸臉部
手是我們身體中最忙碌的部位，它每天要接觸很多的物體，所以也就無可避免的粘上很多細菌，用不乾淨的手去撫摸臉部會將細菌帶到臉部，其中一些有害的細菌就會使我們的肌膚出現問題。
應對辦法：養成勤洗手的習慣，儘量不要用手直接觸碰臉部肌膚。
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3、避免使用不適合自己的護膚品
現在季節正在轉換，然而很多姐妹的梳粧檯上的護膚品卻沒有跟著季節變換過來，皮膚來不及進行適應性調整也會引起肌膚過敏。另一方面，使用不適用於自身的護膚品也會引起肌膚過敏。
應對辦法：季節變換時護膚品也需要跟著變換，對於不知該如何選購適宜膚質本身的護膚品的姐妹，不要盲目的更換，建議先諮詢專業護膚老師。
4、避免陽光直射
秋天的陽光雖沒有夏季般的那樣炎熱，但紫外線也是很強，在沒有做任何防護措施的情況下，UVA、UVB會穿透你肌膚的表層，輕則曬黑你的肌膚，嚴重的會引起日光性皮炎，臉上就會出現紅腫，發炎的情況。
應對辦法：為了保護好你的肌膚，避免陽光直射，要做好防曬，可以塗抹SPA25++的防曬霜。
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5、注意皮膚清潔
使用護膚品前未將皮膚清潔乾淨，毛孔中的灰塵粉粒、輻射殘留物、空氣環境中的污染塵埃以及油脂代謝物堵塞毛孔，易誘發長痘及粉刺。
應對辦法：注意皮膚清潔，相比于塗抹大量護膚品，前期的清潔更加重要。
6、補水不要過急
肌膚在過度乾燥缺水的狀態下，使用補水超好的護膚品，肌膚大劑量吸收水份，極易出現應急性刺激，發紅、刺痛、長痘。
應對辦法：補水不宜過急，需循序漸進，正確的使用護膚品。
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7、別給皮膚太重的負擔
皮膚也需要透氣，別給皮膚太重的負擔，過度營養也是造成肌膚長痘、粉刺的誘發因素。
應對辦法：肌膚一旦出現問題，首先找出問題，再進行科學護理，不要急於求成，往臉上塗各種功效性護膚品。
8、護膚品使用不要過於雜亂
護膚品使用過於雜亂，品牌、品類更替過於頻繁，肌膚難以適應，極易出現過敏現象。
應對辦法：不要頻繁更換護膚品，找到適合自己的護膚品，堅持使用
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