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教練視頻秀,壺鈴就得這麼玩!

採用擁有非凡伸縮的PTT彈性透氣面料,大幅度減震,肌肉時刻保持興奮狀態,快速排汗,乾爽舒適!簡約大方的圓領設計,搭配隨心所欲!看視頻的時候,為教練捏了把汗,真擔心掉下來~~~

壺鈴起源於俄羅斯,因為形狀類似一個有提把的水壺,所以名為壺鈴,它幾乎能調動身體的所有部位協調參與,是一個能夠提升所有體適能元素的訓練工具。

用壺鈴進行健身鍛煉時,可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等練習,壺鈴訓練與啞鈴、杠鈴訓練不同之處在於,壺鈴對於提高整體的爆發力更加有效。

壺鈴圓把手的設計,讓他的重心是在人體以外,提升它之後,身體就可能失去平衡。壺鈴訓練中以“晃蕩”“晃悠”運動模式!在拋接和制約壺鈴弧線運動時,有一個制動的過程,此時身體就會不光調動大肌肉群,更多是小肌肉群,側重制動的作用,所以有利用發展小肌肉群的l力量,促進整體平衡。

推薦理由:採用歐洲進口浸塑工藝,美觀耐用,擁有更為突出的優異耐摔性能。環保烤漆,表面更為平整,提高了舒適及吸汗力,易清洗!

推薦理由:圓弧手柄採用磨砂設計,舒適握感,讓你充分感受運動的快感,底部採用內凹式設計,避免放置時直接磕碰,保護壺鈴的同時有效方式劃傷地板。

推薦理由:男士健身房必備裝備,採用擁有非凡伸縮的PTT彈性透氣面料,大幅度減震,肌肉時刻保持興奮狀態,快速排汗,乾爽舒適!簡約大方的圓領設計,搭配隨心所欲!

推薦理由:懶男必備,四件套,一年四季都可以穿!一樣的採用圓領設計,暈的時不摩擦頸部,更親膚,優良的面料,輕如羽翼,嚴格的配比成分迅速排汗。值得一提的是採用四針六線無縫拼接工藝,減少刺痛感。

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