姑娘們現在是越來越追求完美了，漂亮的臉蛋，大長腿，手也不例外。平心而論，即使一個人容貌不是特別出眾，要是有一雙纖長白皙的手，也能加分不少；同理，要是一個顏值爆表的姑娘，手部皮膚粗糙手指關節粗大，那也會減分的。因為手不好看，每次和別人出去的時候都不好意思伸出手來，更不用說握手了。今天愛美菌就來跟大家叨叨女人的第二張臉——手。
【為什麼會手指關節變粗？】
手指關節變大的常見原因有以下幾種：
1、骨關節病，一般與年齡和積累性損傷有關。如類風濕關節炎，不只手關節變大，還會伴有其他關節的變大。 此外，地方性的大骨節病也是原因之一，是缺少一種微量元素造成的。
2、外傷，可造成關節變形、腫大，大多數情況下手指關節外傷後無法恢復到原來的狀態。
3、積累性損傷，手指總是用力，反復做同樣的動作，長此以往，造成關節的損傷。比如做家務活，咳咳，這裡特別點名洗碗，因為長期受到油污浸漬，先不說關節粗大，手指粗糙是肯定的，所以男童鞋們，心疼麻麻或者女票的話，就乖乖把家裡洗碗的活攬了吧~
4、這一點要重點說了，因為絕大多數人都是這種情況，因為經常掰手指，聽那種“嘎嘎嘎”的響聲一時爽，導致手部結締組織較緻密，刺激關節腫大，難以消退。你是不是躺槍了？
【手指關節粗大、粗糙怎麼改善？】
如果你讓愛美菌教你幾個方法讓你“脫胎換骨”，那還真的難了，因為這些對手部造成的傷害是不可逆的，就算要把手變得纖細白皙也是一個非常漫長的過程，而且要堅持，如果愛美菌說教你幾個小妙招讓手變得細長，過幾個月後肯定有人要來“罵”我了，愛美菌能教的只有“改善”。手部粗糙，關節粗大，這幾個方法能給你驚喜哦~
一、洗去死皮
如果雙手很粗糙乾燥，死皮很多，也會造成手指關節粗，可以把手放在兌了水的食醋中浸泡，水和醋的比例大概是10比1，我們都知道被魚骨頭卡住喉嚨要喝醋，這是因為醋能把骨頭軟化，把按摩好的手放到兌了水的醋裡，可以軟化死皮， 還能使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好（但是不要直接放醋中浸泡，反而會刺激雙手）， 還可以用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，就會去掉死皮。
二、手部按摩
按摩雙手可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。這個其實就可以利用看電視的時間來從事這種簡單的指部運動，先從指尖開始按摩到手指底部，動作要堅定而柔和，就像戴手套差不多，在按摩時，有條件的可以先塗上潤手霜或蜜，以增加柔潤。
①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次。
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次。
③拇指和食指以盡可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
三、做家務時戴手套
大家一定聽過“十指不沾陽春水”這句話，雖然說不是什麼褒義詞，但告訴我們一個道理，手沾上油污可能就會變得粗糙，。事實也是經常做家務的人手會接觸洗潔精、皂液等鹼性物質，手部肌膚因此受到腐蝕 。要說平時生活中我們不做家務是不可能的，要取個平衡，那就在做家務是戴上手套吧！
四、手部護理
這一步是最關鍵的，前面三個步驟最後都要有這一步的加持，不然都是白費了。和面部護理相似，首先要給手指關節去角質，可以選擇一些實用的手膜，不停的按摩去除角質。如果手指關節粗大，就在塗抹手霜的同時用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭，從根部到指尖，可以緩解手指關節粗大的問題。還能促進手指的血液迴圈，增強靈活性。 塗上護手霜。 手部沒有臉蛋那麼嬌嫩，對於護手霜的選擇並不需要太挑剔，主要保證時常滋潤，所以可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間、客廳等地方都放上護手霜，洗手後就能提醒自己馬上塗抹，慢慢就會養成這種好習慣。
照著這些方法堅持下去，很快就能見到手部細嫩白皙，最後愛美菌給大家推薦幾款口碑不錯的手部護理產品。
☆不心疼銀子的姑娘們可以直接用臉部去角質的產品，這一款是專門給手部去角質的哦~去角質去死皮，富含蜂蜜結合牛奶的護手配方，SPA級呵護，又便宜又大的一罐，用起來也完全不心疼！
☆這一款手膜萃取了天然蜂蜜精華與牛奶成分，牛奶與蜂蜜中含有豐富的保濕成分，補充肌膚所需水分，滋養手部肌膚，牛奶深層滲透嫩手，蜂蜜滋養淡化細紋,輕輕一撕帶走角質，令雙手水潤嫩滑~
☆鮮明清新果香，融合柔媚花香，散發迷人雅致的響起，豐潤幼滑的質地，有效改善肌膚乾燥、粗糙等問題，恢復雙手細膩白皙！7支組合裝，7種香味，7種心情~
☆ 味道香香的，膏體一點也不油膩，而且滋潤度相當好，當手霜用，用後就算洗完手，小手也是光光滑滑的，包裝很樸素，放哪裡都很方便，建議每個mm多買幾個囤起來！
☆俄羅斯護手霜，類似爽膚水，含有維他命成分及滋潤成分，可以滋潤嫩膚光滑膚質，改善手部粗糙現象，而且與一般護手霜不同的是，它一點也不油膩，十分清爽哦！
☆敲可愛的包裝，讓人少女心爆棚有木有！保濕修護效果也是杠杠滴，有藍莓、玫瑰、牛奶三種可選，為手部肌膚提供溫柔細緻的護膚，讓手部水水噠，滑滑噠，嫩嫩噠！
☆雅芳的這款手霜愛美菌一直用到現在，經濟實惠，效果也非常棒，香味也是我很喜歡的淡淡清香，富含卵磷脂、稻糠油等特潤護膚成分，針對手部皮膚乾燥、脫皮、皸裂等現象有明顯改善修護作用。
☆鏟屎官們看過來~用過相宜本草這款手霜的姑娘們很容易被她圈粉，顏值爆表，薄荷味，還貼心為鏟屎官送上貓咪寫真。乳霜的質地也十分柔潤，易吸收，添加透明質酸，保濕鎖水也不錯。
☆ 這款護手霜是明星產品了，性價比很高，便宜大碗，而且用起來很滋潤，強烈推薦的一款。裡面有橙色的小點點，塗在手上就會“融化”掉，內含維生素E、木糖醇、尿素，使肌膚中含水量提升，有效防止皮膚粗糙。而且是無色無味的，對於不喜歡有香味的妹子很適用。但是有點大，所以比較適合放在家裡或者公司裡。
☆它們家的護手霜也是強烈推薦的一款，便宜大管還好用，質地清爽而且很滋潤，基本無味，不油膩，但保濕的持久性好，而且很小巧一隻，隨身攜帶也很方便，關鍵是具有修復功能，回購率很高哦~