自從有了小寶貝,欣喜之余,寶貝的餵養成了新媽咪的一個大問題,這裡面有著不少“學問”,看看專家寫的寶貝餵養“八要”“八不要”的法則,會幫助媽咪減少困難,解決問題。
1、要母乳餵養
母乳成分不僅好消化吸收,還能增加寶貝的抗病能力;母乳既不易引起寶貝過敏,還可促進寶貝和媽咪的感情,所以母乳餵養是最有性價比、最科學安全的方式。
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2、寶貝要一次性喂飽
正常情況下,寶貝吃飽後就不再吸吮了,不是睡覺就是安靜地睜眼看東西。配方奶餵養的寶貝吃奶量從小量開始,逐漸加大量,奶量在兩周左右就可以達到100毫升,兩周後可以增加至120毫升,隨著寶貝的長大,寶貝的奶量逐漸增加。
提醒:每個寶貝出生體重不同,所以每個寶貝的吃奶量也會有一定差異,一般以寶貝吃飽後不再吃,並且能夠安靜為宜。
3、每次喂哺的時間在20分鐘以內
寶貝吸吮時會消耗比較大的體力,所以寶貝每次吃奶時間過長,不僅影響寶貝體重的增長,亦可影響寶貝下次哺乳時間。
4、相對固定餵奶時間
由於新生兒胃腸道內的各種消化酶功能不足,母乳在胃腸道的排空時間是3小時左右,配方奶排空時間4小時左右,所以母乳餵養寶貝2~3個小時餵奶1次,人工餵養寶貝3~4小時餵奶1次。如寶貝的胃腸道沒排空就再次喂哺,很易發生嘔吐或腹瀉。
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5、正確的餵奶姿勢
給寶貝餵奶時要抬高寶貝的頭部;母乳餵養時,媽咪要坐起來,看著寶貝吸吮,這是母乳餵養感情交流的一部分。
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6、寶貝吃奶後的臥位應該是頭部稍微抬高,並且偏向一側
這是為了防止寶貝在吃奶後溢奶或吐奶。寶貝溢奶是小量的,不易引起誤吸,但當寶貝大量吐奶時,很容易經鼻腔將吐出的奶吸入氣管內,導致氣管因異物刺激引起咳嗽,當誤吸量過大時還可以引起窒息,這是非常危險的。
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7、寶貝吃奶後要拍嗝
給吃奶後的寶貝拍背的目的是排出寶貝在吃奶時吸入的空氣,減少寶貝奶後的溢奶或吐奶。但不是每個寶貝都需要在吃奶後拍背的,有些寶貝吃奶後很安靜,不需要拍背,既不溢奶也沒有吐奶,這樣的寶貝就不用在吃奶後拍背。
● 寶貝餵奶時間應在洗澡、換紙尿褲之後。另外,寶貝吃奶後不要過大動作地移動寶貝,這樣可以有效地防止寶貝吃奶後吐奶或溢奶。
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● 母乳餵養時,寶貝的口要包含乳暈;奶瓶餵養時,要使奶瓶中的奶水充滿乳☆禁☆頭,防止寶貝吃奶時吸入過多的空氣。
● 如果寶貝每次吃奶後都吐奶,同時寶貝的體重不增長或增長沒有達到標準,建議媽咪帶寶貝看醫生。
8、媽咪休息要充分
媽咪每天的休息時間應在9小時左右,只有媽咪得到了充分的休息,才能保證母乳的品質和數量,寶貝每次吃奶後才能安睡,媽咪的身體才能得到更快的恢復。為了保證母乳品質,媽媽也要可以繼續喝孕產婦奶粉。
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【新生兒餵養8不要】
1、不要過於頻繁哺乳
給寶貝的胃腸道一個消化吸收時間。寶貝的哭鬧不一定是餓了,也可能是排尿或排便的不適,或者是身體的不適,媽咪要查找其原因,不要寶貝一哭鬧就認為寶貝餓了。
2、不要臥睡在床上餵奶
母乳餵養時媽咪不要臥睡在床上餵奶。媽咪臥床餵奶就有可能因疲乏睡著了,這樣的姿勢有可能導致乳☆禁☆房堵住寶貝口鼻,使寶貝不能呼吸而窒息。
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3、奶嘴的孔不要過大或過多
用奶瓶給寶貝餵奶時,奶嘴的孔不要過大或過多。寶貝吃奶時吸吮力很大,有時會因寶貝一口吸入過量的奶,又來不及咽下時會發生屏氣現象,還可以因口腔中過多的奶嗆入氣道,致使寶貝發生誤吸或引起窒息。
4、餵奶前不要讓寶貝過度哭鬧
因為寶貝哭鬧時可以吸入大量的空氣,一旦餵奶,則滯留在胃內的空氣很容易引起寶貝嘔吐。如果寶貝吃奶前哭鬧,建議媽咪先喂一些奶,直至寶貝不哭時,適時拍背,不要等到將全部的奶喂進後再拍背,這樣很容易引起奶後嘔吐。
TIPS:餵奶前媽媽最好清潔一下雙手。
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5、兩頓奶中間可不加水
純母乳餵養的寶貝兩次奶之間不用加喂水,母乳的乳汁可以滿足寶貝對水的需求。
6、不要隨便給寶貝用藥
有些媽咪認為一些藥物寶貝可以用,就大膽地給寶貝用了。殊不知,新生兒肝腎功能都沒能達到正常水準,藥物劑量的大小會直接影響寶貝的健康,所以寶貝如果生病,建議媽咪一定帶寶貝看醫生。
7、寶貝腹瀉嚴重時不要繼續喂哺
寶貝腹瀉有各種原因,如果繼續喂哺,不但寶貝的胃腸道得不到休息,疾病得不到治療,寶貝還會出現脫水等問題,建議媽咪帶寶貝看醫生。
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8、寶貝嗆奶後不要慌張
媽咪需要立即將寶貝抱起,將手心做成碗狀稍加大力量叩寶貝背部,最大限度地將嗆入的奶排出,並安慰寶貝,如果嗆奶過重,建議媽咪先拍背處理後再帶寶貝看醫生。
來源:媽咪寶貝傳媒
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