大家都希望自己的孩子“天資聰穎”，雖說寶寶聰明與否離不開先天因素，但後天營養條件也非常重要。尤其是寶寶出生後的頭3年，大腦仍然在快速發育，此時合理餵養對寶寶非常重要。因此說，寶寶的聰明大腦也是“喂”出來的。今天和媽媽們分享5道益智補腦的寶寶輔食，想要寶寶更加聰明伶俐，那就不要錯過啦！
尤其是寶寶出生後的頭3年，大腦仍然在快速發育，此時合理餵養對寶寶非常重要。因此說，寶寶的聰明大腦也是“喂”出來的。
今天和媽媽們分享3道益智補腦的寶寶輔食，想要寶寶更加聰明伶俐，那就不要錯過啦！
推薦理由：寶寶注水保溫碗，採用食品級材質，不含有有害物質，安全環保，注入熱水掌控溫度保溫食材不變冷，麻麻再也不用擔心小碗被我掀翻啦。屬於寶寶自己的餐具，更乾淨衛生，避免交叉感染。
▼三文魚粥
三文魚中含有豐富的優質蛋白和Ω-3系列不飽和脂肪酸，其中的DHA和EPA對嬰幼兒的腦神經細胞發育和視覺發育很有好處。此外三文魚不容易受到汞污染，本身的刺也很少，做起來非常方便，味道也比一般的魚要好吃。
推薦理由：這款多功能餵養勺，採用食品級矽膠，有軟硬兩種勺頭，一瓶解決多種問題，柔軟的矽膠材質專為嬰兒設計，不會傷害寶寶敏感的口腔的牙齦，幫助寶寶適應從奶瓶到勺子的餵養轉變。
【適宜人群】7個月以上的寶寶
【食材】白米60克、三文魚肉3湯匙、水600毫升
【步驟】：
淘洗白米，然後將大米用清水浸泡1個小時；鍋中倒入600毫升水將大米煮成粥；三文魚肉用開水燙一下；撈起後搗成魚泥備用；白米煮開後，加入魚泥繼續煮，直到食材煮熟透；最後將三文魚粥盛入碗中即可。
推薦理由：這款餐具採用不銹鋼的材質，外形美觀大方，是寶寶外出的必備餐具，密封蓋設計，不用放心飯菜會灑出來，還有隔熱保溫的作用，吸盤底可拆卸，方便清洗。
▼番茄胡蘿蔔魚肉羹
魚肉是補腦的最佳來源，除了做成粥之外，還可以做成魚肉羹。給寶寶吃的魚，最好選擇新鮮、刺少、肉質細嫩的種類。這道番茄胡蘿蔔魚肉羹選用的是鱸魚，此外，鱈魚、鯧魚也是不錯的選擇。
推薦理由：這款寶寶輔食盒套裝，採用獨立存儲，密封不漏，安全便攜，不含BPA，方便清洗更方便攜帶！
【適宜人群】10個月以上的寶寶
【食材】番茄30克、胡蘿蔔30克、幹香菇5克、白魚肉30克
【步驟】
香菇泡軟，去掉蒂頭，香菇切成末；番茄去皮，切碎；胡蘿蔔去皮，洗乾淨切片，取一小鍋，將胡蘿蔔放進去煮軟，然後撈起將胡蘿蔔壓碎，胡蘿蔔湯保留；魚肉蒸熟之後，去掉魚皮和魚刺，搗碎；將胡蘿蔔碎、番茄碎、香菇碎和魚肉碎一起放入胡蘿蔔湯中；將食材熬煮熟透，最後將番茄胡蘿蔔魚肉羹盛入碗中即可。
推薦理由：這款餐具5件套，採用麥纖維材料，可降解零污染，耐磨耐摔，寶寶使用安全放心，植物纖維蠟表面更加容易清洗，顏色清新，寶寶從此愛上自己吃飯啦！
▼核桃玉米羹
核桃富含磷脂，食用核桃有助於寶寶補充磷脂，促進腦部發育。此外玉米也是補腦的好食材，含有谷氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等，這些都是對大腦發育有利的營養物質。
推薦理由：採用天然竹纖維，為健康保駕護航，各種不同的顏色讓你愛不釋手，集齊一套既可以肆無忌憚的賣萌啦！有趣時尚的圖案設計讓寶寶養成自我進食得獨立習慣。
【適宜人群】1歲以上的寶寶
【食材】大米100克、核桃仁45克、玉米粒45克、松仁30克、冰糖少許、高湯適量、食用油1茶匙
【步驟】:
將玉米粒、核桃仁洗乾淨，將大米淘洗2-3遍之後，瀝幹水分；將核桃去皮，掰碎；熱油鍋，放入松仁之後炒香，撈出；取一鍋，放入大米，倒入高湯煮開；然後放入核桃仁、松仁和玉米粒，換成小火燉煮；將米粒燉煮成粘稠的米粥；調入少量冰糖調味；煮到冰糖融化，即可將核桃松仁玉米羹盛入碗中。
推薦理由：寶寶的好習慣從養成良好的吃飯習慣開始，可折疊兒童餐椅，易清洗，方便攜帶，外出也能使用；輕鬆折疊，不佔用房間位置。
推薦理由：吃飯的時候寶寶就可以系上飯兜拉，防水不會弄濕衣服，很輕很薄很舒服，防水效果非常好，而且洗滌方便，一般就是用洗碗用的洗滌劑揉揉就可以了，不會弄得滿地都是食物，媽媽真的省心很多啦。