寫在前面：在生命的盡頭，死亡一步一步的逼近，或許我們更能看清生活的本質。
每個大人都曾經是小孩
一個在洗澡中的寶寶，她沉迷於觀察，觀察毛巾是如何地在水中舒展開來，觀察水是如何一滴滴地滑落，她用小小的手試圖去抓住那些滴落的水，然後又看著水滴從手指的縫隙中流走。
這些在一位焦躁的媽媽眼裡，只有不耐煩，她還為今天沒完成的工作而煩惱，夏天的洗手間又是這麼的悶熱，她還趕著結束的寶寶洗澡，趕著讓寶寶穿上衣服，趕著做飯吃晚飯，爾後還有一大堆的家務等著她。她在各種的瑣事驅趕下，她煩躁不已地扼殺了孩子愉快地探索這個世界的機會。
脾氣好的寶寶會欣然答應，而脾氣不好又倔強的寶寶則一番哭鬧，然而迎接他們是板著臉的訓斥。
在不斷被打擊之下，寶寶不再好奇，而是變得像那些乏味的大人一樣，按照別人告訴她的去做，活在一個固有的模式裡。
只有少數人記得的幸福
一個3歲之前的嬰兒，她每天做得最多的事情，只不過是希望跟愛的人在一起，擁抱、微笑和親吻。
他們的世界裡沒有太複雜的東西，只有喜歡與不喜歡，好玩的事和不好玩的事。
她們比大人更善於從各種細小的地方發現生活的趣味，比如天上飛過的鳥，地上爬著的螞蟻，一朵嬌豔的花，一隻飛舞的蝴蝶，這一切在他們的眼裡是奇珍異寶，非常有趣。
我們都曾經是好奇寶寶。而在成長的路上，我們不斷地收穫，也在不斷地失去。
直到有一天，我們成為了真正的大人，靠著自己的努力生活下去，不再去依靠什麼人，或許有能力獨當一面，或許獲得了些世俗的名利。
可是，我們仍然覺得空虛，成為大人的我們又奮力去尋找各種快樂，各種物質上的享受，精神上的追求，希望填補內心的空虛。
其實，我們最終想找回的，只不過是孩提時代，坐在澡盆裡看一滴水滴落的愉快罷了。
放慢生活的舞步
幸福在於生活中的各種細枝末葉
可曾記得一場細雨落在地上的聲音，那些被濺起水花又有著怎樣的形狀，猶如一曲華麗的交響樂？
有多久，沒有心無雜念地靜靜坐在沙灘上，與愛人依偎著，看著天空如何一點一點被夕陽染紅？
幸福在於生活中的各種細枝末葉。無論世事如何變遷，願我們仍然有著一顆童真的心，去感受簡單生活所帶來的觸動，有著孩子般閃亮的眼睛。
最後分享一首小詩，一個身患絕症的美國女孩寫的，在生命的盡頭，死亡一步一步的逼近，或許我們更能看清生活的本質。
“當您匆匆往某處趕時，
你就錯過了在馬路上的樂趣；
當你生命中滿是焦慮和急促時，
日子就像未開封的禮物，
這樣被你丟掉……
生活不是速度的競賽，
讓我們放慢生活的舞步，
在曲終人散，
仔細傾聽這生命之樂。”
——節選《放慢生活的舞步》