早餐吃什麼，真的是個痛苦的選擇，俗話說“一年之計在於春 一日之計在於晨”，可見早餐的重要性！
特別是主婦們，面對要上班的老公以及要上學的孩子，怎麼科學營養的給他們搭配早餐，是個頭痛的問題！
家裡的做飯工具如果只有電飯煲、高壓鍋那就太遜了，做出來的早餐也未必好吃。既要滿足好吃又要滿足營養，可以嘗試利用一些早餐小家電，比如做個三明治，蔬果汁等，都是小菜一碟。
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豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收，它是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。蘇泊爾DJ12B-Y58E的這款豆漿機，除了製作豆漿，還可以豆腐腦，果汁米糊奶昔，實用性強！
還有很多朋友喜歡用麵包當做早餐，自製的麵包吃起來安全放心，又更實惠，因此麵包機也成為不少人家中必備的早餐電器。
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麵包機能滿足許多“三文治狂熱分子”的心願。它能將製作過程化繁為簡，無需手忙腳亂，只需將各種喜歡的配料和方包放進去便可，它獨特的天然發酵麵包功能，讓所制的麵包健康醇香。
如果是買回來的麵包切片，一定要加熱過後再食用。因為麵包片、饅頭片等主食都是碳水化合物，經過吐司爐加熱，烤焦的麵包片和饅頭片上會形成一層糊化層，這層物質可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜的作用。
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經濟實惠是多士爐的最大特點，而且它的構造和操作都相當簡單。一個按鈕，不用一分鐘便能令原來平淡無奇的方包變得香氣四溢，口感香脆誘人。對於一般的小家庭來說，兩槽口設計就已足矣。
早餐中應該補充一些水果，如果覺得吃水果太麻煩，那用果蔬機榨汁還是非常方便的。經過攪拌，水果蔬菜中的膳食纖維被打碎，更容易被人體吸收。
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對於既忙碌又追逐健康的上班族來說，只要有了榨汁機，便能毫不費時地一口喝下Ｎ種水果。只需將其放入容器中與水果攪拌便可，還能最大限度地利用到全部果肉。
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有些人早晨起來，不喜歡油膩的食物，那索性來一杯清爽的優酪乳吧。只需要簡單的操作和基本原材料，就能喝到健康美味的優酪乳。優酪乳機不僅能用來發酵優酪乳，也可以用來加熱牛奶。其具備快速升溫技術，可保證牛奶處於新鮮狀態喲。
喜歡吃中式早餐的，雞蛋配油條配豆漿，是他們的早餐標配，煮蛋也是一件講究的事，時間太長，蛋殼會“爆炸”且令營養流失；時間太短，卻又煮不熟蛋導致徒勞無功。
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不要歧視外形嬌小可愛的煮蛋器，許多年輕人都會承認自己連只雞蛋都煮不好，它卻能根據不同需要煮出“老、中、嫩”三個檔次的蛋來，比起人力操作更顯水準。
很少有人受得了每天都吃一樣的早餐。其實只要多花些心思，做些不同的搭配，早餐可以有很多變化哦！