中秋佳節剛剛過去，一個朋友跟我抱怨說，現在的節日真沒意思，平時大魚大肉吃習慣了，現在過個節看著滿桌子的美味佳餚也沒什麼興趣了。
隨著國民生活水準的提高，往日雞魚肉蛋這些“奢侈品”如今都自降身份的淪為了大家飯桌上的家常便飯。大量營養的攝入，滿足我們身體機能正常運作所需的同時，也給我們的健康來了一點小麻煩。例如脂肪的過量攝入，導致高血脂人群的數量越來越龐大，嚴重危害著大家，特別是老年人群的身體健康。
於是，降血脂成為老年人群常常互相討論的話題，而有“血管清道夫”美譽的魚油則備受追崇。魚油可以調節血漿中的脂質代謝，清理血液殘留的雜誌和廢物，疏通血管，預防血栓類心腦血管疾病，是老年人降血脂和治療心腦血管疾病常選擇的保健食品。但大家常常忽略這件事情，魚油在分解血管垃圾時產生的廢物，需要肝臟作為“運輸工具”將廢物排出體外，而魚油的消費對象一般都是肝臟代謝能力較差的中老年人，所以中老年人使用魚油時最好再搭配上能夠滋補肝臟的卵磷脂，以免造成肝臟負擔過重，引起肝臟損傷。
這裡有幾款不錯的魚油和卵磷脂推薦給大家，希望高血脂患者能早日恢復健康。
美國進口的藥用級深海魚油，1粒含800mg的omega-3成分，1粒含量相當於普通品牌魚油的4至6粒，已經接近於藥用級別，高血脂嚴重者也能適用。眾所周知，魚油一般都具有淡淡的腥味，口味並不怎麼好，但這款魚油很貼心，做成了天然檸檬味，口感很清新。瓶身設計也很貼心與科學，不透明的瓶身能夠避免光氧化，保障了魚油不變質。
挪威三倍濃縮魚油，三倍于普通魚油的omega-3含量，且富含多種維生素，是中老年人降血脂降膽固醇的好幫手。所含的DHA是大腦細胞形成的組成物質，可減緩老年人智力下降，預防老年癡呆等疾病。
美國原瓶原裝卵磷脂膠囊，不含有糖和澱粉，頂級大豆原料提取。其實純正的卵磷脂本身就具備乳化和分解脂質的作用，清除過氧化物，減少脂肪在血管壁的滯留時間，預防血管垃圾堆積和高血脂形成。而卵磷脂又可以加速排泄肝臟廢物和促進肝臟細胞再生，起到保肝護肝和修復肝損傷的作用。
美國進口1200mg超濃縮大豆卵磷脂，更適合中老年人服用，是魚油的好搭檔。高含量的成分，可以更高效的幫助中老年人清除血管雜誌，對降血脂、降血壓和治療心腦血管疾病有極大的積極作用。這款卵磷脂膠囊選用的都是美國本土的非轉基因大豆，無毒害殘留，關愛孝敬父母更放心。