不要借助枯枝、雜草、或直徑小於自己拇指粗細的樹枝等的拉力攀岩，要借助大於自己拇指粗細的有根基樹枝的拉力攀爬。
不要借助小於自己手腕粗細的樹枝做單杠，吊拉彎曲樹枝來上升或下降，容易折斷，要採用大於手腕粗細的樹枝，或者儘量貼近受力樹枝根部(靠主幹處)。
不要在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡時，相鄰隊員的距離太近，要留出比平時多2個人的間距，以防下面的人被砸傷。
不要在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡時，相鄰隊員的距離太近，要留出比平時多2個人的間距，以防下面的人被砸傷。
01
穿戴類
衣物以及備換衣物、泳衣、太陽鏡、遮陽帽、雨具、手套、防水拖鞋、舒適的旅行鞋子。
採用塔絲隆面料，錦綸外殼，耐磨抗撕裂，可以抵擋風沙刮身或雨水滲透。可拆卸式連帽，帽檐力挺支撐，避免陽光直射和雨水打濕的同時，保持視線清晰。隱藏式側袋，避免刮蹭，延長使用壽命。
02
飲食類
飲料，食品。水果要洗淨消毒，裝入食品袋;餐具要衛生和方便，帶上有蓋的杯子、水壺，備用的食品袋以及垃圾袋。
無懼風雨，勇敢前行。防水透濕面料，三層面料，高度防水。防水拉鍊胸袋，便捷儲物空間，經久耐用的YKK拉鍊，內膽與外套零距離接觸。
03
藥品類
創口貼，繃帶，鎮痛藥，感冒藥，抗生素，治療腹瀉的藥物，治過敏藥，清潔水質的漂白粉，消毒用高錳酸鉀，個人藥物。
野外急救盒：
最好選擇一個鋁制或不銹鋼制的飯盒(最好是帶把手的)。可以用來提水、加熱、化雪。同時，飯盒的金屬蓋可以當做反光鏡使用，關鍵時刻可以發出求救信號。
04
針線包
縫縫補補外，針還可以挑刺，或彎成魚鉤釣魚(當然針線包裡起碼得配兩根釣魚線)。
三合一匠心衝鋒衣，從面料的選擇到全新科技的應用，再到細節的設計，12處匠心亮點，顛覆性改變，舒適度，安全性，透氣性，防護性全面提升。
05
求生哨
就是一般的哨子，用哨聲引來救援，或嚇走小型野獸(如果是老虎、熊等猛獸，不要使用哨子!)。
06
醫療膠布
當做快速修補劑戶外活動技巧戶外活動技巧。外衣被劃破、帳篷被吹裂時，就可用它發揮作用。
整理背包
1.上重下輕
重物(如食物、帳篷)及經常使用的和易破損的東西，應放在較易取到的背包上部，輕物(如睡袋、衣物等)則放在較下部位。
2、後用先放
部份物品須到達營地後才使用的，應放置在底部，如睡袋、替換衣物等。
遊走在城市與戶外之間， 旅行系列風雨衣，適用中寒，小雨，多風環境，抗風，防撕裂，防撕裂，抗寒。外禦寒，內保暖，潮流撞色的時尚款。
3、左右勻稱
4、背包左右重量要勻稱，防止背包左右擺動，影響身體重心。
5、注意事項
迷路時應折回原路，或尋找地勢較高的安全處避難，減少體力的消耗，及時發出求救資訊並靜待救援。
登山隊伍不可拉得太長，應經常保持可前後呼應的狀況。切勿單獨行動。
切忌在無路的溪穀中溯溪攀登，或沿溪下降戶外活動技巧戶外活動。亦不可在深山無明顯路徑處貿然前進，登山時最好沿前人標誌前進，並沿途標示，以便返回。
未經接受適當訓練，切勿嘗試危險性高的活動如攀岩。切勿逞強或高估自己的能力
切勿採摘野生植物及觸摸陌生的動物或昆蟲。