戶外活動，包含了很多因素，在出行時要克制自己的情緒，不要隨意抱怨，發牢騷！任何事情都要已大局為重！且，活動的要求及規定，必須熟記於心，否則...影響心情是小，造成生命危險才是大！
瞭解一下活動時的10大禁忌吧，一定要多留意這些“小細節”！
禁忌1：沒有基本的戶外常識
很多人都把戶外運動，當作是跟團旅遊或旅行，在對戶外活動的認識和瞭解上，出現了嚴重偏差，甚至缺乏最基本的戶外常識。
戶外運動是以自然環境為活動區域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程，很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環境中進行，運動時間長，體能消耗大。
抱著“試試看跟著走”的心理，連必要的保護裝備都不帶，遇上惡劣天氣或意外情況，嚇得自己和同伴一身冷汗，即使有驚無險，也讓同行夥伴十分後怕。
Tips：參與戶外活動，需要參與者具備基本的戶外知識與基礎技能，同時對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。
禁忌2：身體患有特殊疾病
戶外活動跟一般的旅遊相比，活動強度和所處環境都有很大不同，對於參加人員的體質水準和心理承受能力要求更高。
如果患有心臟病、關節痛、慢性氣管炎等疾病，在戶外活動中，存在很大的隱患及不可預見性，如果一旦發病而不能及時救治，後果不堪設想。
在不瞭解自身健康狀況下，僅僅抱著“鍛煉身體”的想法，而盲目參加，既是對自己生命的不負責，也是對家人和同行者的不負責。
Tips：常見不適合參加戶外活動的疾病：心臟病、高血壓、關節痛、慢性腎炎、腎病、血液病、慢性氣管炎、肺心病、痛風、紅斑狼瘡、皮肌炎等，風濕性疾病、肝硬化患者等。
每個人都有追求戶外生活的權利，我們不反對患病人群參加，但要量力而行，知難而退，選擇適合自己的戶外活動。
禁忌3：隨便帶人出行
戶外活動中的風險，一種是人為導致的風險，比如粗心的活動計畫和低劣的裝備品質，另一種風險，包括那些人力不可控的因素，比如氣候突變等。
很多戶外活動充滿挑戰和危險，我們不能隨便帶人空降，還須讓對方清楚活動的風險和難度，再自行決定是否要報名。
活動中，誰也不知道，意外和終點，到底哪一個先到來，如果意外一旦發生，你能承擔什麼責任？釀成苦果，也悔之晚矣。
Tips：戶外活動出發前，要全面客觀地評估自己的經驗和體能、活動的強度和風險等，準備好相應的裝備和技能，做好防範和準備，更不能輕易帶人出行，避免一些不必要的悲劇發生。
禁忌4：不瞭解就報名
活動有一定的危險性和不可預知性，參加者應對自己的行為及後果負完全責任。
每次出行的路線，路線強度、裝備要求、體能要求也完全不同，包括存在的風險和注意事項，如果這些都不瞭解清楚，就報名，你對自己負責麼？
Tips：凡參加戶外活動的人，均視為具有完全民事行為能力人，如在活動中發生人身損害，後果是要自己承擔的。如果代他人報名，被代報名參加者，如在活動中遭受人身損害，賠償責任也是你承擔的，報名要慎重，切不可草率行事！
禁忌5：沒有契約精神
成行名單一旦確定，就涉及到費用平攤問題，如果一人爽約，會給其他同伴造成經濟損失。請考慮清楚再報名，報了名就儘量不要失約，隨便取消，不僅是對活動組織者勞動的不尊重，也是對同行者的不尊重。
Tips：戶外活動中，放鴿子的隊員屢見不鮮，可以採取提前支付定金的方式，儘量避免報名者隨意取消“玩戶外也是要講信用的”！
禁忌6：不遵守時間約定
一般的行程安排都比較緊張，如果出發前耽誤幾十分鐘，可能導致當天的行程都受到影響。
玩戶外不守時，大概是最讓人討厭的一個毛病了，出發時一大車人，就等那麼一個人，那種心情和滋味，相信大家都懂的。
Tips：現在的交通工具，越來越發達，也不排除堵車耽誤時間的可能性，為了不耽誤行程，大家提前15-30分鐘出門，又未嘗不可呢？何必要A等B，B等C呢？
禁忌7：輕易代人簽字
在戶外，如果發生意外，是要追責相關責任人的，簽字要負相應的法律責任，不同的情況會有不同的判罰。
比如常見的戶外活動的免責聲明，如果你代人簽字，一旦出事，人家的家人追究起來，你能負責麼？
Tips：由於戶外安全事故頻繁發生，為了避免責任糾紛，戶外活動中，活動都要求參與者提前簽下免責協議。表示參加者理解本次戶外活動的危險性，仍自願參與，雙方在法律上的權利、義務是平等的。
若發生非人為因素的意外，那隊員之間是沒有責任的，當然，如果在一起活動中因隊友或是第三人的故意或過失，造成了人身損害或財產損失，那麼該侵權者也要承擔相應法律責任。
禁忌8：總是喜歡逞能
戶外活動中，有人體質好膽子大，到了危險處不顧同伴勸告和自身安全，甚至專找險處攀登不減速，不自我保護出險幾率極大。
在你已經非常疲憊的時候，還要繼續再把自己的體能，耗到最後的極限，那個時候，就是危險真正到來的時候。可能，你的同伴都已經累得不行了，一旦發生危險，救你的機會都沒有！
所以，玩戶外首先要調整好心態，出去玩最大的目的，是要享受這種健康的生活方式，不要把它當成一種逞能表現。
Tips：大自然是無情的，我們不能用來玩命，你要明白，逞能不僅會給自己帶來危險，一旦出事，也會給同伴帶來心理負擔，因此不要圖一時之快而逞能。
禁忌9：不聽指揮擅自行動
戶外活動中，多則十幾人、少則2-3人，如果你擅自行動，不僅會讓自己陷入險地，也嚴重拖慢了整支隊伍的行進速度。
個性強並不是好事，戶外活動並非是張揚個性的地方，不聽領隊和同伴的勸阻，一意孤行，會造成迷路、掉隊、跟錯隊等現象。
這樣的戶外愛好者，是領隊最怕的人，是同伴最討厭的人，我們不僅要對其深刻批評，更要敬而遠之。
Tips：難得出來玩一次，大家因為共同的愛好和興趣而聚在一起，如果因為你的自私，而浪費大家的時間，甚至毀掉整個行程，真的很不厚道！
禁忌10：牢騷滿腹嘮叨一路
戶外活動有許多不確定性，經常會改變行程，同行者性格各異，任何線路方法，也不可能滿足每個人的要求。
這需要相互的理解支援，有部分人為此會嘮叨埋怨，一路上自己鬱悶，還破壞了同行者的好心情，情緒差會讓整個活動，變得索然無味。
Tips：戶外活動中，難免發生一些曲折的小故事，只要我們及時調整心情，相互鼓勵和安慰，總是會有好事發生的！
出行前，選擇合適的同伴、領隊非常重要哦。另外...擁有一套合適的裝備，也很重要，只有裝備齊全，才能更好的體驗戶外，在遇到各種突發情況時，說不定能幫到自身，更不會因為裝備的缺失而煩惱！