生命的美好在於有雙善於發現美麗的眼睛，而眼睛是心靈的視窗，所以說想要成為美好的人、過美好的生活就要從心靈修養做起。
有人說，在這個浮躁而慌亂的世界，只有讓自己活成一株懸崖上迎風而立的松柏，讓心態永葆青春，你所追求的一切才會像你款款走來。如果你想改變自己、改變現狀，就先讓心靈像花兒一樣快樂地盛開，用真誠、寬容、淡定、感恩的心態去生活，你會得到讓自己意想不到的快樂。
【當下的力量】
有多少人能理解活在當下的意義？而現在又有多少人正選擇活在當下？如果你受夠了現在的壓力，就請你忘掉那些悲痛的過往，保持一個美好的心態，瀟灑或肆意，你也可以將自己的日子過成詩。這本書用簡單明瞭的語言，讓你找到獲得平和與寧靜的方法，讓你找到真正屬於自己的歡樂。
【最怕你一生碌碌無為】
你的未來究竟會過成什麼樣，就取決於現在的你怎麼做。現在這個世界是殘酷也是現實的，“物競天擇，適者生存”的法則每天都在上演，社會就是這樣，如果你不能適應，那麼明天被淘汰的下一個人就是你。所以，別讓未來的自己怨恨現在自己的不努力，這本書會讓你練就自己強大的內心，用最好的心態去面對生活或是工作。
【斷舍離】
斷離舍的意義大概很多人都不知道，它的意義在於要捨得放下那些不屬於自己或是不適合自己的東西，並切斷對它們的眷戀。人生的路途是漫長也是短暫的，所以避免不了要去捨棄一些東西，難得的是自己對東西的取捨。這本書介紹了很多實用的家居整理方法，讓你瞭解自己真正需求的東西是什麼。
【慢慢來 一切都會好】
生活在一個快節奏的時代裡，很多人都背負著一顆疲憊的心，每天周而復始的工作，根本就找不到那些快樂。如果自己真的累了，不妨品味一下慢生活，認真過好每一天，品味時光的美好。這本書講述了37個日常中的故事，也許你能夠從中看到自己的影子，讓你感受到美好其實就藏匿在你的身邊。