看著日劇《孤獨美食家》，五郎到各地逛吃逛吃，很是享受一個人吃飯的時光，不由得想到那句流行很久的話「一個人也要好好吃飯」。然而看著偎貼人心實際行動起來卻顯得有些無奈悲傷，空蕩蕩的餐桌一雙筷子一隻碗，想想都冷清。
要讓一人食變得享受，把餐桌變得多彩豐富當然是一個好辦法。
【ZARA home 亞麻水洗桌布】
素雅的設計，和任何風格的家居都十分搭配，超大尺寸，鋪在桌子上整個房間的感覺都變得溫暖起來。而且亞麻吸水性很強，易幹耐髒，清洗起來也很方便，可以無所顧忌的使用啦。
【Iittala Taika 藍色淺盤】
來自芬蘭，創立於 1881 年的家居品牌。餐具設計整體走北歐簡約風，純色款居多。另外還有一些童話風格設計的餐具，有趣又充滿少女心，很受女生喜歡。
【NDP 日式餐具套裝】
或許你喜歡淡雅樸素的日式風格，NDP 的這款餐具套裝，碗碟俱全，一共 8 件，完全能滿足你犒勞自己的願望。對著這樣的餐具，安安靜靜吃飯，別有一番風味。
【瓷犀 布拉格之戀骨瓷餐具】
如果覺得日式風格過於冷淡，則可以挑一款優雅的歐式風格。這一套餐具採用優質骨瓷材質，釉面光滑，溫潤如玉，而且不容易掛油，冷水洗也不容易結油膜，清洗特別方便，好看還實用。
另外，一個人吃飯，最重要的還是要把廚藝練好，一套稱手又有情調的廚具也許會成為你的動力。
【珍珠生活 雪平鍋】
也許長胖的原因很簡單，只是因為一個人居住，太孤獨了。燃起的料理熱情，結果就是做多了，只得一個人默默吃下。
這個日式的雪平鍋就成了獨居青年的廚房恩物，煎、炒、煮都能搞定，而且便於清潔保養，兩個倒流口，左右手使用都不彆扭。平時可以煮一人份的麵條，心血來潮自己做個壽喜鍋，一個人也可以過得有滋有味。
【Panasonic 迷你電飯煲】
一人份的電飯煲，專為獨居人士設計。功能齊全，可蒸米煮粥，就連煮速食麵都不是問題。另外還配置預約功能，下班回家便可以吃上一鍋好飯。
【Monbento 一人食便當盒】
一度風靡日本的法國便當品牌，造型優雅，多款顏色可選，方形的兩層設計，分隔合理，容量也很大，非常適合都市白領給自己開小灶。而且，看著這麼美好的便當盒，做飯也很有動力吧。
【LE CREUSET 琺瑯鑄鐵鍋】
來自法國的廚房鍋具品牌，歷史十分悠久。鍋具全部手工製作，沙鑄而成。有將近 50 種顏色可供挑選，冷冽的冬天燉一鍋熱食，配一隻紅色的鍋子，幸福感撲面而來。
【威馬 三明治機】
開啟開心一天的必要條件一定少不了早餐。這款三明治機非常適合懶星球人們，放進麵包片、雞蛋香腸什麼的，片刻一頓營養美味的早餐就出爐了。烤出來的麵包表面還有三角壓紋，完全不輸給麵包店的三明治。