霧霾看似溫和無害，裡面卻含有各種對人體有害的細顆粒、有毒有害物質更是達20多種，包括了酸、堿、鹽、胺、酚等，以及塵埃、花粉、蟎蟲、流感病毒、結核桿菌、肺炎球菌等，其含量是普通大氣水滴的幾十倍。由於霾中細小粉粒狀的飄浮顆粒物直徑一般在0.01微米以下，可以通過呼吸系統進入支氣管，甚至進入肺部。因此，霧霾影響最大的就是人的呼吸系統，造成呼吸道疾病、腦血管疾病、鼻腔炎症等病變。同時，灰霾天氣時，氣壓降低、空氣中可吸入顆粒物驟增、空氣流動性差，有害細菌和病毒向周圍擴散的速度變慢，導致空氣中病毒濃度增高，疾病傳播的風險很高。
今天探長我就跟大家說說如何應對這來勢兇猛的霧霾。首先，霧霾天氣少開窗，出門在外一定要戴口罩，平時多飲水，可多泡飲菊杞茶等中醫茶飲，多吃水果預防疾病，回到家中要及時清潔皮膚頭髮，減少出門次數等等。
而如果不得不外出的時候，這個東西就派上了大用場。
▼外出篇▼
【1.帶閥防塵口罩】
由於防霧霾口罩具有超強過濾功能，十分適合平時外出時抵抗霧霾時佩戴。尤其是這款具有3層過濾結構，專業過濾PM2.5的防塵口罩，能夠有效過濾異物與顆粒，讓你出行在污染空氣中也能自由呼吸。
光在外出時保護好自己自然遠遠不夠，更多時間我們要待在家中。而在家中，由於霧霾太重，我們自然不敢開窗戶換換空氣，所以想要保證吸入的空氣都是新鮮乾淨的我們就必須採取一些有效的措施了，比如備置下面幾樣商品。
▼居家篇▼
【2.家用霧霾檢測盒】
這是一款神奇的家用霧霾檢測盒，看似非必要，其實十分重要，兵家講究知己知彼方能百戰百勝，測甲醛、測TVOC、測PM2.5、測溫度、測濕度、測空氣品質，全天候數位監控，即時報警，24小時保護你和家人健康。
已經發現家中空氣也被污染了，這時候怎麼辦呢？那就要選一款靠譜的空氣淨化器了，它能夠有效的過濾吸收污染空氣，釋放純淨新鮮空氣，更新室內污濁的空氣，選擇空氣淨化器的關鍵自然是其淨化空氣的能力好壞了，而單位時間內淨化空氣多少就是空氣淨化器過濾能力的具體體現了，數值越高，淨化越迅速過濾效果也越好。
【3.3M空氣淨化器】
這是一款能夠快速有效去除室內PM2.5、甲醛、TVOC等等氣態污染物的空氣淨化器，一檔運行時可提供每小時202立方的充盈風量，噪音僅為34分貝，潔淨空氣還你舒適生活。
【4.家用智能空氣淨化器】
這款主動式空氣淨化器的優勢在於它能夠主動釋放大量負離子，通過大量負離子吸附在污濁的空氣雜質上面，再通過靜電吸附，將帶有負離子的空氣汙質吸附到淨化器的內部，從而達到快速，無死角的超強淨化效果。