一次成功的發吃能給分享者正向激勵，也能給觀眾帶來愉悅感，但由於分享時間/頻率、食物（材）的選擇、圖片拍攝及修飾不當，稍有不慎容易成為討人厭的炫吃失敗狂魔或者是讓別人覺得你就那麼閑嗎？關於秀吃這件事，我們致力於探討以下問題：
1、發吃應該發什麼？
3、以及，如何分享顯得優雅？
4、然後。。。。發朋友圈:)
請各位仙女們及時收藏並不經意的發送給那些發食物失手辣眼睛的朋友們。
【一】首先
發吃的不是打卡，不用每天定時定候的告訴大家你在吃飯。如果不是有不可坑的外力驅使你這麼做(比如有人拿刀逼著你發）請不要每天准點的告訴全世界你今天吃的是什麼！套用一句名言”誰不是天天吃三頓啊”（寶寶身邊健身的朋友一天還吃五頓飯呢）請稍微顧忌一下你霸佔別人螢幕的感覺~~寶寶我謝謝你嘍。
【二】不發什麼
那中是個餐廳大家都隨便能吃到的東西，比如蘭州拉麵料理，不發；沙縣小吃料理，不發；傳遞一種“怎麼辦我好可憐啊，快來救我啊”情緒的食物比如顏值低的外賣泡面，少發；自己在家裡做的黑暗料理不經意發一兩回大家會覺得有點萌，發個七八回，可能大家就會覺得有點蠢了
【三】照片留白
【四】色彩
尊重三色原則，恰當使用紅黃綠食材進行點綴，比如，在冒著熱氣的小面上放一小撮銷魂的綠蔥花，手邊常備西藍花聖女果青紅黃椒等小點綴。要是在家裡的話可以拿上隨手拈來的多肉植物，如果沒有的話就算了。
【五】打光
食物的打光技巧有兩個，能用充足的自然光就用自然光，自然光不足，甚至考慮廚房打光神器之抽油煙機打光以及微波爐打光。注：慎用閃光燈拍攝食物。
【六】背景
快速提升食物逼格的方法有但不僅限於：在一般人叫不出名字的海邊拍、在沙漠拍、在多姿多彩的大自然風光下拍。像這樣：
【七】小心機法則
好看的照片其實是有跡可循的，下麵是一些小心機法則
錯落有致原則：看似隨意實際又不隨意地撒一些小東西在餐桌上點綴，美如畫，像那種，懶得收桌子……就算了：）
局部放大法則：拍攝誘人型食物時記住局部放大原則，把各種美乃滋，棉花糖，雪糕什麼的全部放大拍。
內部流出法則：吃帶有“流心”字樣的食物請秉持內部流出法則，敏銳捕捉“流心時刻”；
背景虛化法則：此法則的精髓在於，以達到“除了吃的，白茫茫大地真乾淨”的效果為終極奮鬥目標。
夾起一口法則：舌尖上的中國法則之不管吃面還是喝湯還是吃餃子都要夾起一口拍照；要知道這可是很好的機會。
半成品法則：有一個大招叫做半成品法則，顧名思義就是鼓勵大家曬一些半成品，比如還在煎鍋裡滋滋作響的烤肉、咕嘟咕嘟冒泡的火鍋，即將完工的甜品等等，特別撩人。
發的不是吃，是美好生活。優雅的發吃不以集贊為目的，有時也是一種幸福感的分享。你們學會了嗎？