寶寶我一直覺得在辦公室一定要吃零食才能認真的工作啊哈哈，但是長期坐在辦公桌前要怎麼很容易胖，那到底要吃些什麼零食才健康美味呢？
1、沒有氣味--辣條好吃是好吃，可是散發出來的味兒可真是有點醉人。
2、聲音小--類似於薯片這種嘎嘣嘎嘣的，茶水間還勉強湊合。
3、有營養，不吃垃圾食品--本來坐辦公室運動量已經不大了，在吃方面要更加注意了。
4、不要掉渣掉碎屑--否則掉到桌上，地下，多不方便。
Toms gilim 蜂蜜黃油杏仁
韓國的Toms gilim蜂蜜黃油杏仁，我真的已安利過無數次給各位寶寶們了真的很好吃，愛吃堅果的朋友又擔心胖的寶寶們，可以以選擇一次吃一小袋35g杏仁，這樣以來就不用擔心攝入過高的熱量而背負著滿滿的罪惡感了。
walkers黃油餅乾
Walkers的每個產品上都有這濃濃的蘇格蘭風味，他們一直選用天然原料：麵粉、純黃油、糖和鹽（僅僅只有這四種原料，簡約而不簡單）要流口水了，喜歡黃油味道的MM不要錯過了
糖村牛軋糖
臺灣旅遊一定要帶回來的特產啊！由於製作工藝獨特，糖村的牛軋糖僅有30甜的保質期，並且對保存的溫度有著要求。所以說糖村的牛軋糖是不含任何防腐劑的。小編已經棒你們試過啦，比起常規的牛軋糖，糖村家的真心不粘牙。
Mother Earth 穀物能量棒
不知道為什麼澳洲人特別愛純穀物，這款能量棒嚴選天然水果和優質燕麥，並且零糖分，適合學生，上班族零食充饑，健身運動後補充能量。更加可以搭配優酪乳果汁等等哦
Ocean Spray 蔓越莓幹
蔓越莓幹有北美紅寶石之稱，既可以做為一種零食，還可以防止泌尿系統感染。無論是在家或者在辦公室都是必備的好零食啊！酸酸甜甜的特別好吃，無論大人小孩或者是老人都適合吃。
Yonutz 優酪乳果
這款美味的小食品是一種令人垂涎的杏幹，西梅幹和杏仁，核桃仁、椰子仁等包裹在優酪乳裡的一種混合物。優酪乳的營養價值和美妙的口感是它的獨特設計，是一種奇妙的美味享受。它會讓你愛著停不下來。
Healtheries 奶片
這款是紐西蘭賣的最火熱的一款奶片。一邊吃美味的零食，一般補充鈣。厚厚的奶片，純純的奶香味道，質地細膩，吃法就和餅乾一樣。也可以泡熱水哦，泡出來就是一杯牛奶，方便又營養。
Jack Link’s 牛肉幹
這真的是比較比較適合國人的口味。而且它是高蛋白、低脂肪、低卡路里，是減肥、補充能量、解饞的好幫手。其實Jack Link's的牛肉幹是稍微偏硬的，因為沒有防腐劑和添加劑，所以有點偏鹹，開袋後要儘快吃完哦