很多仙女們本身是比較苗條的,可是無奈就是臀部大腿又粗才導致了“胖嘟嘟”的即視感呀~那麼除了一些家族遺傳的下半身肥胖之外,還有什麼原因造成了下半身肥胖呢?編編今天來科普啦~下半身肥胖最嚴重的一個原因就是針對上班族仙女們來說的,長時間的不正確坐著或者是蹺二郎腿都是造成下半身肥胖的因素哦~今天編編就來糾正一下仙女們的坐姿啦~
上半身:電腦族的妹子們千萬要注意啦,坐姿是很重要的哦,平時身體前傾或者後仰都是不對的呢。仙女們一定要把肩膀放平,這樣才能支撐起頭部的重量呀。除此之外,還要使大臂緊緊貼著身體,手肘最好能形成一個直角哦。身體的脊柱也要保持直立狀態喲~
下半身:妹子們千萬千萬不要蹺二郎腿啊!!敲黑板!蹺二郎腿對女性的危害是很大的哦,它不僅會對子宮產生壓迫,而且還會改變骨盆的形狀,嚴重時甚至會導致骨盆的左右不平衡現象哦。所以仙女們在坐著時,下半身儘量保持放鬆狀態,雙腿自然放立,腳尖朝前。除此之外,仙女們也要注意一定要隨時站起來活動活動哦~
介紹了關於正確坐姿的方法,仙女們也要快點學起來喲~不過雖然下身肥胖的現象一時不能改變,但是胖仙女們也不要藍瘦喲,身材不夠我們就用穿搭來湊呀~編編就給妹子們安利一波兒適合胖mm的裙裝或者褲裝喲,快來剁手啦~
◆薄款打底褲
黑色的褲子永遠都是仙女們所必備的一條打底褲哦,因為它真的是超級百搭的喲~除了這個優點之外,黑色的打底褲彈力也是超級大的哦,仙女們可以放心入手啦~
◆牛仔半身裙
這款裙子看起來真的是非常青春有活力哦,喜歡學院風的妹子們可以放心入手啦!裙子前側的開叉設計以及對稱的口袋設計看起來十分的潮喲~
◆破洞牛仔褲
破洞一直是熱愛韓范的妹子們必備的流行元素哦~這款褲子在破洞剪裁上也是別出心裁的喲,剪割的口子比較小所以胖仙女們也完全不用擔心會“爆肉”的現象哦。
◆藍色牛仔褲
藍色的牛仔褲在暖暖的季節裡穿起來是比較合適的哦,胖仙女們也千萬不要以為只有黑色才能顯瘦呀,有時候亮一點的色系會看起來更時尚青春一些哦。
◆開口休閒褲
這款褲子真的是在細微之處暗藏小心機的喲,整體屬於比較修身的款式,也是超級顯腿瘦的呢。褲腳處加了開口設計也使得這件褲子與眾不同了哦。
◆不規則九分褲
這款褲子屬於朋克風濃厚的一款哦,仙女們可以搭配今年韓國ins上比較流行的大小不同的網格襪來穿喲,破洞的開口也是恰到好處的呢~
◆微喇叭褲
今年比較流行的另一種褲型就不得不講一下喇叭褲了喲~這款喇叭褲對於胖仙女們來說絕對是穿搭顯瘦的利器呢,尤其是對小腿較粗的妹子們更有利喲。
◆A字裙
這是一件比較遮大象腿的可愛裙子喲,A字型的版型對於仙女們來說就是比較優雅的呢。而且這款小裙子還是高腰的呢,拉長整條腿完全不是問題呀~
◆休閒褲
這是一款運動氣息濃厚的褲子喲,喜歡運動的仙女們可以放心入手一款呢,價格也算是是適中的了,性比價很高的喲,趁著暖春讓我們一起去運動吧~
◆流蘇喇叭褲
超級美膩的一款褲子喲,不同于普通的喇叭褲,這款褲子在喇叭褲的基礎上又加了流蘇的設計,也是比較美膩的呢~春季裡搭配一款毛毛平底鞋絕對能撩翻眾人呢。
一年之計在於春,春季裡仙女們一定要元氣滿滿喲~首先是要足夠的自信,其次就是要搭配的美美噠出門啦~接下來就會遇見一段美麗的邂逅喲!