野外運動，是一項在室外舉行的集體運動。主要包括有滑水，登山，攀岩，露營，野炊，定向運動，溪流，射擊等，戶外運動中多數帶有樂趣和探險性，有很大的挑戰性，旨在擁抱自然，挑戰自我。
早期的野外運動是一種生存手段，采藥，打獵，等都是人類為了謀生或發展而進行的。隨著社會經濟的發展，戶外活動開始脫離求生發展的範疇，成為娛樂休閒的一種新的生活方式。
無論是登山還是徒步，自己選擇的路哭著也要走完。
玩徒步
也稱為遠足，並不是簡單的走路，也不是比賽中的競走，而是有目的的在城市的郊區、不需要登上山頂，但是登山和穿越密切相關，兩種活動經常結合在一起。
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登山必須都要有專門的設備，例如專業的戶外鞋和衝鋒衣等，職業的登山者穿也需要準備一定的食物和避難工具。例如小刀，指南針。隨身帶把小刀，小到削蘋果，大到砍樹，都可以用。
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強力推薦：防刺、透氣、吸濕、減震、防風、耐磨、防滑、防身為一體的戶外運動手套。是您在野營、登山等戶外運動中不可缺少的一件防護用具，朋友們可以考慮喲。
溯溪
是在窮水之源的一項探險運動。其目的在於克服急流，逆水而行。當然專門的器具少不了，更要依靠隊友間的鼎力合作。因為滑水，由於自始至終在水中行進，水流時而緩，時而急，即使小溪流往往要歷盡艱辛才能穿過。由於其活動的危險性，必備的水鏡，水鞋不可少。
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露營
在野外露營、野炊。學習野外生存技能，也使人與人之間的關係變的緊密。通常露營者攜帶帳篷，離開城市在郊外紮營過一個或幾個夜晚。露營通常包括其他幾個活動，如燒烤，釣魚或者游泳等。帳篷儘量選擇防風防水，裝卸簡單的。
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攀爬
攀岩分為自然場地攀岩和人工攀岩，是一項富有樂趣和挑戰性的活動。開發過的場所，人工攀岩相比較而言，比戶外的安全些。攀冰，攀冰由攀岩演變而來，是攀山的必修課，登山者的基本技能之一。需要借助器具進行，對裝備品質高。
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人們總是會戶外獵物，最初使用的靶物是活鴿。主要用於協調人的平衡能力，注意力，心理素質等。還可以作為溫飽的食物，以及增加生活的樂趣和挑戰。
這次的戶外運動小編就介紹到這裡啦，希望大家都有一個愉快的戶外之行。