為什麼幾乎所有的瑜伽的老師，都會向你推薦《瑜伽經》？那是因為它真的太重要了！
《瑜伽經》是認識瑜伽最經典的書籍， 它也是印度最珍貴、最完整的一部哲學聖典，將數千年間印度哲人的智慧集於一體，全面而深入地介紹了瑜伽的哲理和練習方法。
有人說，練瑜伽，卻不讀《瑜伽經》，如同學佛不讀佛經，信仰基督不讀《聖經》，遵循儒家文化卻不讀《論語》。道理相當。《瑜伽經》是瑜伽領域裡的寶典，裡頭有關於瑜伽的最基本的智慧。它應該是你閱讀瑜伽的開始。
Yoga Journal是瑜伽界乾貨最多的雜誌。自1975年創刊號發行以來，始終保持著高水準和豐富性。
《瑜伽》雜誌作為中文版，保留了部分原滋原味的全球瑜伽動態和習練資訊。國內本土的瑜伽資訊和專題亦有涉及。開卷，將為你帶來一份健康的、高品質生活方式的私人指南。
這本是正在寄送的11月刊，特別邀請來了我們熟悉的面孔，分享她的瑜伽練習經歷，教大家一起守護乳☆禁☆房健康。
image：《瑜伽》雜誌授權發佈
特大好消息是，之前已經售罄的特刊，超級受歡迎的“冥想”、“孕期”、“體式”這3本特刊，外加第一本復刊打包售賣，讓沒拿到手的伽人終於可以一併收藏了。
這一年很快就要過去了。如果你在此刻已經有預定下一年《瑜伽》雜誌的計畫，那麼還有一個好消息。
除了2017年的整年雜誌寄送，你將額外獲得一本《瑜伽》雜誌復刊的第一本雜誌作為贈品。算是有特殊的紀念意義~
被美國《時代週刊》裡列入最有影響力的100人，艾揚格作為偉大的瑜伽導師，以瑜伽體式為根基，向西方人傳達了通往東方古老健康藝術的捷徑。而大多數精華，都被集合在這本《瑜伽之光》裡。這是3本。
當前，國內還有一個在學院裡研究瑜伽、教授瑜伽的老師。他就是浙大的博士生導師王志成教授。
主張瑜伽中國化的它，不僅大量的翻譯國外經典瑜伽作品，也自己著述。這本《冥想的力量》，就是翻譯自阿迪斯瓦阿南達的Meditation and Its Practice。
為什麼推薦關於冥想的書？
冥想是最快讓自己安靜下來，沉浸到瑜伽裡頭的較快的方式。而且，冥想是給生活減壓、釋放身心的開始……