瑜伽的動作都比較柔軟，而且幅度都比較大。太貼身的衣服，對於動作的伸展性並不好，所以以寬鬆、休閒舒適自然為主。寬鬆舒適的服飾讓身體可以自由的活動，避免你的身體、呼吸受到限制，讓身心放鬆，更加快速的進入到瑜伽狀態。
很多人對瑜伽褲都不太講究，認為日常寬鬆的褲子稍微有點彈力都可以當瑜伽褲。市面上運動服裝越來越多樣化，每個人都可以根據自己的喜好來挑選價格平價，且又中意的健身褲，因此，小編整理以下三點購買指南給大家做參考。
（一）款式
簡潔、大方、俐落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應以四肢伸展自如，整個身體不感到束縛為准。
◇ 依琦蓮雙層網紗瑜伽褲
【彈性度】★★★☆
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★★
◆ 上榜理由：
依琦蓮假兩件雙層網紗褲子，擁有素雅的潔白，舒適的面料，隨性的腰部鬆緊與個性的多層設計，賦予你無限活力。飄逸是氣質的秘訣，褲子的浮片設計，更是靈魂所在，嫵媚精緻融合在疊層的雪紡中，修身的腰身設計，曼妙出女人的瑜伽之美。透氣性能好，穿著舒適。
◇ 歐美束腳健身褲
【彈性度】★★★☆
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★
◆ 上榜理由：
小腿後面是設計網眼拼接+反光條的，排汗散熱效果極佳上身效果也很好 顯腿細的那種小腳褲的設計 腿粗點的妹紙再也不怕了。選用4級以上色牢度面料保證緊身衣在100°沸水中不掉色，防止染料傷害皮膚。超級舒服，超級薄，超級耐穿的一款訓練褲。
◇ 小溪家假兩件長褲
【彈性度】★★★★
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★
◆ 上榜理由：
緊身褲外搭短褲的廓形，無需疊穿。腰部復古紅白藍鬆緊帶設計，好穿舒適。不規則輕薄廓形剪裁，在運動中展現無規則飄逸變化，感受無拘束的動態體驗，輕盈飄逸。
◇ Monster Guardians MSGD系列運動瑜伽健身褲
【彈性度】★★★★☆
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★
◆ 上榜理由：
MG主打的專業運動緊身褲，經典的酷黑底色，亮色腰部拼接和蜜桃臀裝飾走線，可以突出臀部曲線，加上側面字母印畫在視覺上拉長腿型，運動健身時穿著非常醒目有範。
（二）質地
瑜伽褲的質地，通常主要以彈力性、透氣性、吸汗性為最佳選擇。材質的柔軟度也是相當重要的，不會讓你的身體產生緊張束縛感。
◇奮踏跑步運動健身褲
【彈性度】★★★★
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★
◆ 上榜理由：
緊身褲採用抗菌熱面料，嚴防細菌，排除異味。根據人體設計，提高了抗拉伸褲頭，增加運動自由度。配合速幹面料能讓你保持長期乾燥的特性。提供足夠運動隨手力有效為身體換震，防曬科技讓你不必鼓勵天氣因素的干擾，使你專注於運動之中。
◇菲速透氣瑜伽跑步健身褲
【彈性度】★★★★
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★
◆ 上榜理由：
褲子採用尼龍纖維材質，柔軟，耐磨耐鹼，彈性佳，滿足所有的運動需求。腰部撞色設計非常時尚醒目，腿部交叉線條簡潔優雅，有利於拉長腿部線條。帖和身體曲線，盡顯美好身段。
◇ 梵美人 高腰印花瑜伽褲
【彈性度】★★★★☆
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★★
◆ 上榜理由：
精選高端面料，超寬彈力褲腰，雙層腰封設計，束緊小肚腩，視覺勾勒並修飾出完美的臀型。腰部內側有隱形口袋設計，即可放置小物品，方便貼心，又不影響美觀。布料圖樣是來自義大利的數碼印花設計，採用特殊印花處理工藝，立體感強，不褪色，不易染灰塵，時尚大氣極具動感。
（三）顏色
儘量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為最佳，這樣可讓你的視覺神經放鬆，以使自己快速平靜下來。不要讓顏色過於跳躍、扎眼，讓你感到興奮的顏色儘量不要在練習瑜伽的時候穿。
◇ 歐伽貝蒂運動健身褲
【彈性度】★★★☆
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★☆
◆ 上榜理由：
這是一款明星也很鍾愛的運動瑜伽緊身褲，色彩炫麗，奪人眼球的同時能給人以最大限度的舒適感。讓你帶著美妙與舒適沉浸在運動的快樂當中！無論是練瑜伽，或是戶外運動，穿著這樣一條星空般色彩的褲子，會讓你更顯精神，氣質更佳。
◇ 康愫雅高彈瑜伽褲
【彈性度】★★★★☆
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★☆
◆ 上榜理由：
具有透氣、吸汗、速幹、高彈性、防氣球的優勢。還有四維拉伸的結構，即使長時間跑步，以及大動作的彈跳，也不用擔心磨損皮膚和膝蓋，超強彈性的包裹提供足夠的支撐力，以及絕佳的塑性能力。微纖維技術，相比其他織物更加厚實，更能貼合身體，緩解肌肉酸痛感，促進血液迴圈。
◇ 暴走的蘿莉 女子健身長褲
【彈性度】★★★★★
【舒適度】★★★★★
【厚薄度】★★★★☆
◆ 上榜理由：
這款寶石藍，躍入眾人視野，立體蜜桃臀走線設計。顯長腿，蜂腰及翹臀！展現運動之美，如小鹿般的身形，輕盈、靈活、有力，柔軟又富有骨骼感，高彈不勒，極力舒適。獨立設計貫穿始終，環保膠質，精緻細節呈現。腿部兩側的側插式口袋，放置貼身小物，藍白配色純粹AEGEAN SEA,注入滿滿自然能量。