泡湯是種享受,可惜天朝人民想要隨時隨地泡個湯好像有點困難,要不我們把自家的浴室變成溫泉館,有包浴鹽就夠了!
我們日常接觸到的溫泉水溫度在45度左右,它含有對人體健康有益的微量元素,根據溫泉水水溫的高低有著不同的治療效果.
低溫泉38度~40度,對人體有鎮靜作用,對神經衰弱、失眠、高血壓、心臟病、風濕、腰膝痛等有一定的好處。
高溫泉43度以上,對人體有興奮刺激的作用,同時對心血管病有顯著療效,能改善體質,增強抵抗力和預防疾病。
對溫泉有了初步瞭解後,就該聊聊浴鹽啦!在臉上噴點保濕溫泉水不是難事,買瓶保濕噴霧就完事了,要沐浴泡澡還得找浴鹽。
雖然它和真正純天然的溫泉水有差異,但就美膚效果也不相上下哦,浴鹽也具有清潔和治療功效。 古希臘時,海水療法已經是美膚秘訣了。因為海水中豐富的維生素和礦物質可以提供肌膚所需的營養,後來希臘人將取自深海的鹽精煉成浴鹽用於肌膚的保養。
用質地細膩的浴鹽直接揉搓黑頭較多的鼻子區域或肘關節、膝蓋部位,可以快速平滑肌膚質感。
天然的深海浴鹽或岩鹽,本身含有多種微量元素。可用於洗臉、浴足,能促進新陳代謝,深層清潔肌膚,消炎、殺菌、快速治癒小傷口,修復凹凸不平的表皮,收斂粗大毛孔,長期使用肌膚會變得柔滑細膩。
花草浴鹽,常常加入各種香型的植物精華,從而創造不同的功效。洋甘菊浴鹽,舒緩神經緊張、促進睡眠;薰衣草浴鹽,可安眠、減輕壓力、舒活筋骨;柑橘檸檬草浴鹽,消除焦慮的心情,清醒頭腦;迷迭香浴鹽,增強記憶力,改善緊張情緒,增強活力;玫瑰浴鹽,治療神經緊張,改善老化皮質;薑浴鹽,放鬆身體,促進血液迴圈。
美麗小貼士:
鹽具有殺菌、抑菌作用,對人的皮膚有一定好處。但是如果每天使用對皮膚會產生刺激,建議每週使用1~2次最好。
使用鹽做美容,濃度不宜高,減少過度傷害,還可以滋潤皮膚。