“寶寶四個月大了，拉綠便都快半個月了，怎麼辦啊？是不是有什麼問題啊？”“我家寶寶剛剛2個月，母乳餵養，從快一個月開始就拉綠便還有泡沫是怎麼了？”綠色便便是媽媽們在餵養過程中最常碰到的問題。來看看引起寶寶綠便便的10種原因和對策。
一般寶寶大便的顏色與餵養方式有很一定的關係：
母乳餵養的寶寶，正常大便是外觀呈黃色或金黃色，稠度均勻如膏狀，有一股甜酸氣味，但不臭，無明顯粘液，偶有顆粒樣奶瓣或微帶綠色；
人工餵養的寶寶，大便呈淡黃色或土黃色，質較硬，乾燥成形，往往不粘汙尿布，如奶中糖多則變軟，並略帶腐敗樣臭味。
TIPS：寶寶的尿片最好是白色的，方便觀察大便的顏色。
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讓我們來看看寶寶綠便的10種原因和對策：
1、正常綠便便
膽汁中的膽紅素是一種黃色色素，被它染色後糞便即呈黃色。膽紅素可被氧化成為膽綠素，從而使大便呈綠色。寶寶排到尿布上的大便遇到空氣中的氧，使膽紅素素變成膽綠素，使大便表面呈綠色。此外，寶寶腸道內寄生許多雙叉乳桿菌使腸道變成酸性，大便在腸道中已被氧化，變成綠色排出體外，這是正常的生理現象。
對策：媽媽在飲食方面要忌辛辣生冷食物，以免影響到寶寶的腸胃。
2、饑餓性綠便
在寶寶沒吃飽的時候，寶寶因為餓而導致腸胃蠕動過快，使腸道中的膽紅素尚未轉換，就從大便中排出，此時的大便多數呈綠色，糞便量少，黏液多。
對策：寶媽增加奶量確保寶寶吃飽。需要提醒的是，有許多新媽媽剛開始哺乳時掌握不好姿勢，影響寶寶好好吃奶，可以用一個哺乳枕，保持正確哺乳姿勢，讓寶寶更好、更順利地吃奶。
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3、前後奶攝入不均衡
如果寶寶大便綠色的同時還帶著泡泡，很可能是因為寶寶前後奶攝入不均衡，吃進了過多的前奶。因為前奶含有豐富乳糖，大便裡才會有很多泡泡。寶寶同時還可能會有腸脹氣的症狀。
對策：媽媽可以準備一個吸奶器，將前奶吸掉一些。避免寶寶吃太多前奶。
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4、寶寶黃疸
寶寶在黃疸時可能會有顏色較深的綠色大便。
對策：讓寶寶多吃奶朵拉大便，促進黃疸排出。
5、脂肪未消化完
脂肪在消化過程中，消耗膽汁較少，多餘的膽汁則從大便中排出，使大便呈綠色。
對策：可以給寶寶吃些益生菌。
TIPS：這種情況很容易引起寶寶腹瀉，應注意寶寶尿布的清洗，避免大便感染致病。
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6、對媽媽吃的食物敏感
當寶寶拉綠便的同時，還伴有煩躁不安、哭鬧、起皮疹等反應時，需要考慮可能是寶寶對媽媽吃的食物敏感了。媽媽吃的食物中有的成分會進到乳汁，大部分寶寶不會受影響。不過有的寶寶會比較敏感而拉綠便。
對策：注意排查媽媽最近所吃的食物，尤其是牛奶和乳製品、海鮮、雞蛋。避開你所懷疑的食物2-3個星期，看看寶寶情況是否改善。如果確實有改善，那你的猜測很可能是對的。要進一步確認的話，就再讓寶寶吃一次。如果還是有同樣的反應，那答案就是肯定的啦。
TIPS：媽媽的飲食一方面要注意，另一方面哺乳期也需要補充全面的營養，來給充分的母乳營養。
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7、吃強化鐵的配方奶
寶寶如果吃強化鐵的配方奶，那麼也可能會拉出綠色的大便。
對策：媽媽可以不用去管它。這是正常的現象，一般寶寶6個月以後慢慢就會變好。一定要做點什麼改變大便顏色的話，媽媽就多喂母乳吧！
8、腸胃炎
如果同時寶寶拉得厲害，大便又是水樣的綠便，那很可能是胃腸炎。
對策：拉得厲害就需要看醫生。同時媽媽要勤哺乳，防止寶寶脫水。母乳是最好的補液哦！
TIPS：寶寶拉得厲害，一定要給寶寶使用健康無漂白的紙巾擦拭寶寶屁屁，給寶寶最貼心的呵護。
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9、著涼
在這樣的情況下有可能會出現溢奶、拉綠色大便的現象，如果有細菌感染，需要積極的治療。如果化驗情況正常，可能寶寶消化不良或腹部受涼所致。
對策：媽媽要注意寶寶腹部保暖。尤其外出時，不妨給寶寶使用抱被來進行保暖。
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10、食物中的顏色
媽媽和寶寶吃的食物的顏色也會對大便顏色有影響。寶寶自己吃的食物如果是綠色，拉綠便大家應該很能理解啦。媽媽如果吃了大量綠顏色的食物，那麼色素也可能會影響到寶寶的大便顏色。當然，那估計得是相當大量了。
對策：這是正常的現象，媽媽不用擔心。如果是還在母乳餵養，則建議媽媽可適當減少綠色蔬菜的攝入。
最後提醒媽媽，照顧寶寶的過程中，一定要非常注意衛生，勤洗手，把細菌對寶寶的傷害降到最低。
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