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這幾類孕婦,順產更好生,看看有你嗎?

為什麼有些人順產相對容易些,而有些人很困難呢 ,其實主要是因為這些因素,來看看你都滿足這些條件嗎?

1、年齡在25~29歲的孕媽

一般來說女性適於生產的年齡在25~29歲,順產的可能較大,產後恢復也快,當年齡超過35歲以後生育,就可能會因為體力不支或出現併發症而導致難產,因此在有些醫院就建議高齡初產婦剖宮產,當然若產婦具備自然分娩的所有條件,本人又有迫切自己生的願望時,也可以在嚴密監護的條件下陰☆禁☆道生產。

TIPS:生孩子這件事的確有年齡優勢, 不過稍高年齡的媽媽在情緒穩定性上也有優勢哦,不管分娩難易,最重要是理性對待。快生產了,孕媽這個時候要檢查一下待產物品準備好沒?當寶寶發生動,更方便入院待產。

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2 、堅持規律產檢的孕媽

★規律的孕期保健是指孕28周前每4週一次,之後每2週一次,到36周後每週一次的產前檢查,便於早期發現問題,及早糾正和治療,它是孕媽咪和胎寶貝能順利地渡過妊娠期和分娩期的保障。

★這種定期的產前檢查大致包括孕媽咪血液、尿液的常規化驗、心電圖和超聲檢查,必要的時候會加做孕媽咪本人肝腎超聲或超聲心動圖,主要用來評估母體器官功能情況,簡單來說媽咪身體好是順產的前提條件。

推薦:每次產檢都很重要,孕媽要注意保存好產檢檢查單,方便醫生幫你判斷是否可能順產。用這款資料袋裝產檢結果,很方便。

3 、胎寶貝預估大小在2.8~3.5千克的孕媽

★新生兒的平均體重為2.8~3.5千克,在這個範圍內分娩,產程會相對縮短,容易順產。

★如果胎寶貝體重超過4千克,產婦的骨盆又不夠大,則有可能發生難產,當胎寶貝體重超過4.5千克時自然分娩的可能性就更小了。

推薦:懷孕後在家備個體重秤,方便隨時隨地瞭解自己的體重增長情況,合理控制體重,避免胎兒太大,增加難產可能。

★巨大兒不利於自然分娩的因素雙頂徑大只是一方面,因為胎兒的骨縫尚未閉合,因此經過產道擠壓可以變形,但巨大兒由於雙肩徑也寬,且脂肪組織不易變形,當胎頭娩出後往往雙肩卡在骨盆內不能娩出,造成肩難產。

★目前臨床上常用通過測量宮高和腹圍,結合孕媽咪孕期體重增加情況來推測胎兒大小,或者在大醫院可以通過超聲測量胎兒徑線來計算胎兒體重,前者主要依靠經驗,後者主要依靠測量的準確性,無論哪種方法都會與實際情況稍有出入。

TIPS:想順產更容易,孕媽在孕期就應該注意日常飲食合理,不能無控制地想吃就吃,而是應該儘量吃少的量,獲得更高更優質的營養。

推薦:孕期好的營養,能讓准媽媽的身體條件更好,促進胎兒的健康發育。雅培金裝喜康素多種營養素有助於女性達到美國醫學研究院(IOM)建議的水準,讓媽媽和胎兒營養更全面。

4、 胎兒位置正常的孕媽

胎兒在分娩中的自身姿勢和位置也很重要。如果寶貝在孕婦子宮中的位置不正常,如臀位,橫位等,或有連體胎兒等畸形兒等,這些情況都會影響正常的分娩過程,造成難產的發生。最利於陰☆禁☆道分娩的胎兒位置是頭位,不僅這樣,胎寶貝的頭還應該隨著骨盆的大小做出適當的調整才能最終娩出。

在整個孕期,胎兒的位置是不斷變化的,假如胎兒體位不正,孕媽在醫生的指導下,通過練習一些 動作幫忙糾正胎位。

推薦:家裡備款瑜伽墊,方便孕媽做一些動作練習,對順產更有益。注意,要在醫生或專業人士的指導下進行。

5、 骨盆比較大的孕媽

產道是指寶貝分娩時的“通道”,主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的,當然孕婦的軟產道也很重要,兩者中有任何一種異常,都會造成難產,所以一定要做好產檢,以便醫生及時發現問題,為孕媽咪選擇分娩方式提供參考意見。

1)如果在產前檢查中發現產道有問題,一定要提前入院,擇期進行剖宮術。

2)按照普通人通常的觀念,骨盆越大順產的機會就越大,但是現實生活中,骨盆的大小並不全然是決定因素。有時骨盆足夠大也會出現分娩困難,有時骨盆不很大也能順利分娩,這其中也是由胎寶貝的頭和骨盆是否適應在起著作用。

6、 產力良好的孕媽

產力包括子宮收縮力、膈肌腹肌肛提肌的收縮力,其中最主要的是子宮肌肉的收縮力量,它可以把胎兒和胎盤等自子宮內逼出。

正常的宮縮有一定的強度、節律性和極性,不是越強的宮縮生產越快,有時反而會欲速而不達,只有子宮收縮強度適中,保持一定的極性和節律性,生產進程才會順利,而收縮強度又是受孕媽咪年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約。

小提示:臨近分娩,陰☆禁☆道的內分泌物會增多,孕媽要勤換內褲,同時注意觀察內分泌物的變化,以判斷是否是分娩信號。

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來源:媽咪寶貝傳媒

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