這個春季感冒來勢洶洶，不少大人小朋友都不小心中槍。初為人母不論是否感冒總有著一顆忐忑與不安的心，寶貝是自己的心頭肉各方面都必須十分小心謹慎。但是不怕一萬就怕萬一，偏偏在哺乳期這個關鍵時刻偶發感冒如何是好？藥是吃還是不吃？怎麼做才可以避免對於寶寶的傷害？
今天針對感冒的輕重情況，這裡有幾個小妙招給大家寬寬心，同時也提醒各位家長在平日裡也要經常鍛煉，這樣感冒來了也不會畏懼啦。
針對輕度感冒，藥可以不必吃
僅僅流鼻涕及輕度咳嗽是可以不用吃藥的，要採取清淡的飲食多喝熱水採用流質食物做主食較為合適，餵奶的時候戴上口罩，防止由於飛沫呼吸等途徑進行傳染，將自身的抗體通過乳汁傳遞給寶寶，培養寶寶強大體魄與免疫力。
平時經常帶寶寶去戶外鍛煉不僅可以防止室內渾濁空氣對於寶寶的不利影響也可以降低寶寶寶媽在人群被傳染的概率。
注意保暖放平心態食用富含維生素的水果粥品與乳品，不挑食的媽媽也會有不挑食的寶寶。如果不發燒是可以不用吃藥的，多進行物理治療例如泡泡腳加快血液迴圈，泡出汗感冒就好了一半，還可以利用42度熱水蒸汽緩解鼻塞的痛苦，加強室內通風多休息。
針對嚴重感冒，採用中成藥為佳。
嚴重感冒到來不用怕，高燒的話暫停哺乳（1-2日，停止期間要把乳汁吸出方便日後餵養），選擇中成藥（板藍根之類）如若病毒類感冒優選中藥抗病毒類（雙黃連口服液），儘量採用姜湯或者雞湯進行物理治療，如果若持續不退燒請儘快就醫。可以去專業醫院選擇對寶寶傷害小的點滴藥，若必須服用藥物的話儘量選擇六小時後餵奶，感冒時儘量避免親寶寶防止反復交叉感染。
有了這幾招寶媽就可以安心應對冬季的寒冷了，適當的進行戶外運動與鍛煉可以避免感冒，如果萬一中招不用大驚小怪放平心態才是最重要的，適當的感冒對於寶寶的身體有益無害，會使寶寶自我產生抗體為日後強健的身體做準備。