美容與養顏是密不可分的。
只有注重後天的保養才能擁有健康完美的肌膚，才能真正達到容光煥發。
然而，生活中很多女士只注意外在的美容與保養，卻忽視了內在的調理。
要想真正完成美容大業，得請出各界上神！
想要完成最基礎的身體上的養護，要靠下面三位茶界大名鼎鼎的上神：
I 黑茶：瘦身
▲普洱茶
普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。
可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇。
長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。
I 紅茶：增血色
▲武夷紅茶
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫、增加氣色，並強壯心臟功能。
紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。
I 烏龍茶：潤肺
▲鐵觀音
烏龍茶具有養顏、排毒、潤肺、利便、抗化活性，消除細胞中的活性氧分子等功效。
中老年人經常喝烏龍茶還有助於保持聽力。
除了以上功能，要美麗還需要美白不是？
那就得請出花界的幾位上神啦！
l 玫瑰花茶。
總所周知，玫瑰花是有美白效果的，不然怎麼還有那麼多玫瑰精華的護膚品呢？
玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
l 桃花茶。
桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。
這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液迴圈，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑
l 芍藥花茶。貌美，有助於去黃氣。
芍藥花茶的功效主要有：養血柔肝，散鬱祛瘀，改善面部黃褐斑，皮膚粗糙衰老。
泄熱，養血柔肝，強五臟，散惡血，調經。可以治療內分泌紊亂引起的雀斑、黃褐斑、暗瘡。養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
l 洛神花茶。
最近超級火的一款花茶，名字也很美，試想如果能和洛神希望美麗。。
清熱利尿、生津止渴、理氣消食，能清涼解渴，消除疲倦、調節和平衡血脂、降血壓，促進新陳代謝，且能改善便秘，對皮膚粗糙，肥胖者都有幫助。
l 菊花茶。
菊花主要功能是明目，讓你擁有一雙閃亮大眼睛~
l 檸檬茶。
來串門啦，檸檬雖然是果界的上神，但是美白效果真的好到哭泣，堅持喝的話全身都能變白的！
但是，一定要記得要晚上喝。
因為檸檬會吸光，白天喝的話反而容易變黑哦。
接下來是養生功能，果界上神來咯！
l 生薑。直接切片泡水，喝了能讓整個身體暖和起來。
l 紅棗。
補血的功能就不用多說了，經典中的經典。
but女孩紙們切忌大姨媽期間吃哦，不然會血崩的。。。
l 枸杞。不用贅述了吧？
l 高麗參。有抗衰老功能，如果北鼻們覺得自己抗衰老太早的話，可以買給麻麻試試看。
l 金桔和橘皮。香香的，味道也不錯~
我是biubiu，和我一起，為顏值up而戰鬥！
歡迎大家留言勾搭~
愛你們~