愛美的姑娘們都想保持身材，永遠苗條。卡路里這個詞兒就並不陌生，我們常會聽見人說蛋糕有很高的卡路里，跑步會消耗多少的卡路里等等。
各類食物經過體內新陳代謝轉化為我們人體所需的能量。卡路里就是計算熱量的單位，一大卡大約相當於4KJ的能量。人類一天需要攝取能量大約在1500卡左右，所以看到這姑娘們明白了卡路里的含義了吧。甜甜圈固然美味可卡路里太高，要想身材保持完美，真是糾結！
高蛋白低脂肪的事物一定要屬於乳製品了，營養又好喝，還有美白的作用呢。
對於吃貨來講，光靠喝牛奶也是得不到滿足的！尤其是在看電視的時候，嘴上更是閒不住了，小編自己也深有體會。
所以低卡零食的出現簡直猶如天仙一般！讓你吃的安心不怕胖，邊吃邊追劇。當然小編提醒哦，也別因為太好吃全都吃光啦，解饞才是關鍵。
1.低脂即食香菇脆片
精選香菇，每一顆香菇都經過了去柄處理，採用低溫脆化技術，整顆香菇的營養都在裡面！關鍵是脆脆的還有一點點鹹味，非常香哦。
2.進口低熱量蘇打餅乾
雖然是蘇打餅乾，吃起來卻是滿滿的奶香味，不膩，熱量還不高哦，放在教室辦公室裡，餓的時候拿來填填肚子再好不過了。
3.日本低熱量豆乳餅乾
豆乳的味道非常香，有一點點甜味，卻不是很膩的那種甜，，威化餅吃起來香脆，有點點炭燒味，是好吃不膩的味道。
4.脫水即食秋葵乾脆片
精選無公害基地的新鮮秋葵嫩果，每一根秋葵都非常粗壯哦，VF真空脫水技術，極大的保留了秋葵的營養，風味，口感酥脆，營養健康。
5.混合營養蔬菜脆片
精選天然食材，產地，品種，營養成分等，不放過穀物每一個細節，經過精緻清洗，低溫烘焙，精准鎖住穀物營養，減脂不傷胃。
6.即食水果穀物麥片
精選燕麥，打開就有濃濃的麥香味，還添加了好多果乾，膳食纖維，維生素，好多營養，一包補齊，用來當早餐再好不過啦，加入蜂蜜口感更好哦。
7.農家自製無糖紅薯乾
真正的原汁原味，無糖，無防腐劑，適度的軟加上恰到好處的甜度，怎麼嚼都不過癮呢，而且地瓜的卡路里真的很低哦，用來做減肥期間的小零食再好不過了。
8.香脆燕麥巧克力禮包
喜歡吃巧克力，卻又因為那高到嚇人的卡路里而望而卻步？不如試試這款燕麥巧克力吧，雖然是燕麥，吃起來卻有點白巧克力的感覺呢，而且相比巧克力，燕麥巧克力的口感更富有層次喲。