減肥可是女生間經久不衰的話題,無論有多久沒見過面,一提到減肥,很快就能熟絡起來,因為肥胖可是女生們的公敵啊!為了減肥,許多人加入了俱樂部,希望通過俱樂部的設施以及對自己的嚴格要求瘦下來。但是,減肥不一定要去俱樂部啊,在家裡就能夠做到。
甩脂機,跑步機,踏步機和健身車幾乎已經是健身一族家中的標配了。這些設施很方便,也很有效果,只要操作適當,加上嚴格要求自己,輕輕鬆松就能達到在俱樂部健身的效果,也就不用花那麼多的冤枉錢啦。
好了,下面就隨小編一起來看看這些優質的女性健身器材吧。
一、甩脂機
1、美國JOROTO甩脂機
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這款甩脂機經過科學安全設計,讓我們在健身時的安全得到了保障,沒有後顧之憂。而且它很節約時間,很短的時間內就能有很高的頻率,工作黨們也不必擔憂,每天抽出十分鐘就可以有很好的效果。另外,使用完這款甩脂機後雖然有疲乏的感覺,酸酸的,但是,身體卻感覺到很輕,甚至還有改善睡眠的作用呢。它的外觀也很美觀大方,看上去質地很好。
2、龍動超薄懶人運動瘦身機
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這款甩脂機使用時身上會有發熱的感覺,會覺得身上的脂肪在燃燒,很有效果。而且它沒有噪音,不會有嗡嗡的響聲,讓我們在運動時能夠保持愉快的心情。另外,它的動力很強大,抖動的很厲害。但它卻是輕薄型機身,小小的體積卻有著大大的能量。甩脂機的安全系統很好,它底部的吸盤設計確保了它的超強抓地力,使用時機身底座紋絲不動,降低了危險係數。
二、跑步機
1、美國AEON正倫家用跑步機
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跑步機可謂是健身必備武器了。而這款跑步機在傳統跑步機模式的基礎上加了一些新功能。它能夠用手機操作,可以將自己健身的資料分享到自己的朋友圈裡。而為了放鬆心情,它還有3D場景模擬,使用時仿佛身臨其境。它的扶手很大,看著很養眼。另外,它有著科學嚴謹的內置跑步程式,起步時可以設置得很慢,保證安全。而且它的跑帶很寬,腳感也很舒服。
2、正星M7大跑台免安裝家用跑步機
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這款跑步機是曲面屏設計,內置了12種瘦身程式。它的心率視窗可以顯示在運動時的心率,方便我們自行控制速度。而它的ipad的支架設計也減少了傳統跑步機安裝時的麻煩,更加方便,容易操作。另外,這款跑步機非常小巧,一點也不占位置,放在一邊很像家用電器。但是,外表小巧的它功能卻很齊全,並不會出現偷工減料的現象,有很好的品質。
三、踏步機
1、家用靜音迷你踏步機
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這款踏步機在家使用很方便,聲音也很小。剛開始蹬的氣候要掌握節奏,控制好平衡,使用熟練了以後可以邊看電視邊蹬,做到了娛樂健身兩不誤,非常適合懶人一族,這樣再也沒有藉口不去健身了。它根據壓力分佈進行設計的紋理踏板有很好的防滑作用,運動時有很好的體驗,不用擔心自己會摔倒,運動時也更加放心了。
2、美國JOROTO智能靜音踏步機
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這款踏步機很適合冬天室內運動,我們不必外出夜跑健身了,那樣也不安全。它運行時的聲音很小,不必擔心會影響到鄰居注意。用起來一點也不會對膝蓋造成傷害。而它的飛輪可以放前也可以放後,蹬一會兒就能出汗。尤其時在看電視的時候,一邊看一邊蹬也不覺得時間難熬了。而它還有對應的APP監控資料,可以隨時掌握自己的運動資料,很方便實用。
四、健身車
1、雷克健身單車
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這款健身車很好看,外觀很小巧,非常適合女生們使用。它座椅的高低可以調節,對身高沒有限定。它的顯示幕可以直接跟蹤自己的鍛煉程度,看見上邊顯示的資料進行控制也可以避免過度運動導致的損傷。而且它的車身很穩,安全係數很高,很結實。另外,健身車的坐墊很舒服,是超寬坐墊和寬大靠背的組合,健身運動時也很舒適。它還有方便移動的滾輪,一個人在家也可以輕鬆移動了。
2、家用靜音健身車
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這款健身車較前者就顯得有著龐大了。它淨重56KG,車身很穩也很結實。它週邊加重型飛輪避免了在踏板達到頂部與底部時出現死點,體驗效果更好。健身車騎上去一點也不晃動,踩時受力也比較均勻。最重要的是,它的安裝很方便,避免了拿到手卻不能使用的尷尬情況。使用時可以播放一些動感型的音樂,保持節奏,也有更好的心情。
看了這麼多的健身器材,減肥的願望是不是更加強烈了呢,如果想要瘦成一道閃電,多多關注我們吧!