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一分鐘教你照顧痛經女友

現在女生痛經的毛病是越來越普遍,男生對這一點似乎永遠只有多喝熱水多躺躺似乎就沒有別的話可說了。女生痛經起來最嚴重會導致昏迷,所以在這麼脆弱的情況下,更加需要被人照顧,泡一杯紅糖水就已經很溫暖啦~如果有心還可以加一些紅棗黑糖之類,通常只需要一分鐘。

♀ 【紅棗黑糖薑茶】

這一款是一包包獨立包裝的,量都是搭配好了的,只要拆開放入杯中用開水沖泡就可以。紅棗、黑糖、薑都是對女性滋補的食物,喝了都是驅寒暖宮的~對經期的女生緩解痛經有很好的效果。

♀ 【老姜湯茶】

正宗的小黃薑,甜中有辣的口感更能祛除寒氣的侵入,手工熬制獨立包裝,也是十分方便沖泡,對寧神也有幫助。

♀ 【黑糖玫瑰】

這一款禮盒裝除了好喝買來送人也是心意滿滿~有花茶的甜香味更好的中和了黑糖稍苦的口感,讓你的女友閨蜜麻麻在愛喝的同時也對身體有幫助。

♀ 【新疆灰棗】

紅棗性溫,味甘。可以有效的補血益氣,在經期痛經或小腹墜漲的女生都有很好的緩解之效。

♀ 【新疆大包紅棗】

除了經期女生日常喝水可以用枸杞與紅棗泡溫水喝,可以降低下一次經期時的疼痛。日常當做零食吃幾顆也可以活血養顏~

♀ 【和田大棗】

但是對於消化不好脾胃虛弱的女生來說一次不宜吃太多,會引起脾胃吸收不好~所以任何食物都是適度的吃~

重點劃完了~

希望女生們也能夠照顧好自己,身體不舒服不要硬扛,好好休息調整好狀態之後才能更好的處理事情~

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