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這3個關於母乳餵養的問題,媽媽最常問!

母乳是寶寶最適宜的天然營養品,聯合國世界衛生組織及兒童基金會都十分重視母乳餵養,要求4個月以下寶寶的母乳餵養率要達到85%以上,以保障兒童健康。據研究,母乳是寶寶出生後4-6個月內最佳營養食品,年輕媽媽應堅持給寶寶母乳餵養。

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母乳餵養的好處:

1、母乳含有嬰幼兒所需要的全部營養素;

2、易吸收消化;

3、增強免疫力和抗病力;

4、母嬰情感的紐帶;

5、利於母親產後恢復。提倡全母乳餵養,母乳餵養時間應該長一些,至少到1歲,而從4-6個月開始慢慢給添加輔食。

1、初乳如何利用?

初乳是產婦產後7天內分泌的乳汁。它是寶寶出生一周內最佳的天然營養品。

它所含物質的質與量的特性和新生兒一周內的特殊需要非常一致,初乳中必需的游離氨基酸含量最高,主要是谷氨酸和牛磺酸。而牛磺酸能促進神經細胞核糖核酸和蛋白質的合成,對寶寶的大腦及整個中樞神經系統的發育有重要作用。

初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素等營養素最適合寶寶一周內的需要,不僅容易消化吸收,且不增加腎臟的負荷。

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中國兒童衛生保健疾病防治指導中心主任戴耀華:“初乳裡面含有許多抗體,我們叫做分泌性抗體,這種抗體可以保護孩子的腸道,防止細菌的侵入,和大蛋白分子的侵入,因為有些大蛋白的分子會導致孩子的過敏。初乳裡面還含有很多寶寶需要的維生素A等多種維生素,營養豐富。”

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2、寶寶出生多久開始餵奶?

孩子出生的時候,產後的半個小時之內,甚至10分鐘之內,我們要讓剛出生的嬰兒馬上與母親的乳☆禁☆頭進行接觸,這叫做產後早吸吮。它的好處是避免孩子由於接觸橡皮乳☆禁☆頭產生錯覺而拒絕吃母乳的情況。

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3、正確的餵奶姿勢是什麼樣?

3個關鍵點:用手托住乳☆禁☆房底部;讓孩子吸入乳☆禁☆頭和大部分的乳暈;聽聽寶寶吞咽的聲音。

嬰兒出生後30分鐘,就可俯在媽媽胸前開始吸吮,促進乳汁分泌。嬰兒睡在媽媽身邊的小床中,只要嬰兒啼哭或母親感到奶脹,就可抱起來餵奶。餵奶時要全身放鬆,心情愉快,母嬰緊相貼(腹貼腹.胸貼胸.嬰兒下巴貼乳☆禁☆房)。

餵奶時要選擇合適的姿勢,可以躺著喂,母親側臥在床上,身體稍稍彎曲,使嬰兒輕鬆自在地貼在身上,面對面,口與母親乳☆禁☆頭同一水準。坐著喂,母親坐在靠背椅上,餵奶一側腳踩20 cm高的腳凳,嬰兒面向母親,頭枕在母親胳膊上。

奶粉君瞭解到,很多新媽由於身體原因,還是躺著餵奶感覺最為舒適, 而且躺著餵奶,能避免媽媽半夜裡頻繁起身,餵奶時媽媽也會比較舒適、放鬆。如果還不會的媽媽,可以來學習一下一些關於躺著餵奶的安全姿勢哦,在這裡做下科普,希望可以幫到更多的新媽媽。

奶粉君提示:你還可以讓寶寶繞胸滾動,吃兩側乳☆禁☆房

寶寶吃完一側乳☆禁☆房後,你可以把寶寶抱在胸前,用兩隻胳膊分別抱住他的頸部和腿部,和寶寶一起側身,轉向另一側餵奶。

初乳中含有豐富的免疫球蛋白及其它免疫因數、抗感染物質,其中免疫球蛋白A比成熟乳高8倍,並且在產後第一天含量最高,活性最強,因此初乳可使寶寶出生後即能獲得口服免疫抗體及提高抗病能力,有利於寶寶的健康成長。

希望年輕的媽媽們要特別珍惜你的初乳,做到早吸吮,早開奶,千萬不要把產後頭三天的初乳白白浪費掉!

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