對於母乳媽媽來說，休完產假重回職場，也是堅持母乳餵養道路上的一次重要戰役呢！不能24小時全天候陪伴在寶寶身邊，不但寶寶可能會出現分離焦慮，媽媽也會有的。
其實職場媽媽不僅要解決自我焦慮的心理問題，更要解決實際的母乳餵養問題，國際母乳協會提倡母乳餵養至孩子兩歲甚至更久，所以很多媽媽在重回職場後，就加入了背奶媽媽的行列。
當然，單位與家距離近的媽媽可以每天中午回家親喂寶寶，這是最好的了。但是對於大部分媽媽來說，背奶都是唯一的選擇。
雖然背奶不易，但如果準備夠充分，也能省力不少喲！
所謂“工欲善其事必先利其器”，好的裝備能讓背奶過程變得更加輕鬆和舒適。背奶媽媽需要準備哪些裝備呢？要在短暫的休息時間擠出母乳必須依靠吸奶器，要保證新鮮的母乳送到寶寶嘴邊必須使用保溫包，想帶著母乳橫穿大街小巷必須依靠儲奶瓶或儲奶袋。
要備齊吸奶器、保溫包、儲奶瓶、儲奶袋這些重要的背奶裝備需要不少花費，因此不少媽媽在購買這些工具時都會猶豫不定。其實，媽媽們只要解決以下這三個問題，很多選購的細節都會迎刃而解。
自動吸奶器好還是手動吸奶器好？
媽媽不僅要把奶液儲存起來當作寶寶的口糧，還要及時排空乳☆禁☆房以免乳腺堵塞，而這些工作都少不了吸奶器的幫忙。現在市面上的吸奶器主要分為電動和手動兩種，許多媽媽都糾結于買哪種，其實只要瞭解它們各自的優點和缺點就不難作出選擇。
手動吸奶器結構更為輕便小巧，方便外出攜帶，而且力度容易控制，但使用時間一長手會累。自動吸奶器的最大特點是省力和高效，近年來流行起來的雙邊吸奶器更是受到不少背奶媽媽的喜愛，但是自動吸奶器的力度較難控制，價格也動不動上千。
選購吸奶器的選購建議：
如果選購手動吸奶器，就要看手柄設計是否方便握持，力度容不容易控制。自動吸奶器最好選擇具有多個頻率調節功能的產品，還要考慮產品的充電方不方便，配帶的電池使用時間有多長等。
相關產品1：NUK靈巧型手動吸奶器
超柔軟帶顆粒的矽膠墊，卸下來清洗方便;接觸面大，非常貼合乳☆禁☆房並帶來輕柔按摩，可減少疼痛。
相關產品2：貝親靜音型電動吸奶器
通過旋轉按鈕可以自由調節吸力和抽吸節奏;先進的密封式氣墊能保證吮吸的穩定性;配有適配器，吸奶器上使用的奶瓶可以在標準口徑和寬口徑之前進行調節。
有藍冰的母乳保溫包會污染母乳嗎？
母乳保溫包，是用來為吸出的母乳保冷保鮮的裝備，它通常添加藍冰，能10-24小時保證母乳的品質。藍冰每天和奶瓶接觸，萬一奶瓶的密封性不好，藍冰會不會到污染母乳呢？這樣的問題許多媽媽都會問，今天奶粉君就為你解答。
藍冰，俗稱環保冰，是一種高分子蓄冷劑，它無毒、無腐蝕性，即使盛藍冰的容器破損也不會造成任何污染。藍冰可以重複使用，正常使用的情況下壽命可超過10年。媽媽在背奶的前一晚需要先把藍冰充分搖勻，平放進冰箱冷凍室冷凍大概12小時後拿來使用。當一天的背奶結束，媽媽又可以把融化了的藍冰放入冰箱再次使用。
保溫包的選購建議：
1.保溫包一般配有同品牌的藍冰，需要保冷時間長的媽媽可以選擇藍冰數量較多的保溫包。
2.仔細看保溫包的設計，最好選擇既可以拎又可以背的保溫包，提帶不應該太細;容量要足夠，能夠滿足一天的背奶量;還要看它的隔熱內層結不結實，內膽最好能夠取出來。
相關產品：
V-COOOL母乳保鮮包戶外背奶包
這款保溫包可拎、可背，肩墊舒適且肩背帶可以調節長短；外層採用牛津布材質， 上下分層，持久保鮮。 雙層內膽設計 保溫保冷，下層PU，清洗相當方便；只需使用兩塊藍冰，就能保證10-14小時的保冷效果。
儲奶瓶好還是儲奶袋好？
擠出來的母乳需要密封保存，儲奶瓶和儲奶袋是存奶的重要裝備，那麼用儲奶瓶好還是儲奶袋比較好呢？且看奶粉君給你的一些參考意見。
儲奶瓶最大的優勢是可以重複儲存母乳，使用後可以及時消毒，衛生又實用。為了避免摔破奶瓶，背奶媽媽最好選購耐摔且材質輕便的儲奶瓶。
儲奶袋的優點是方便而輕巧，使用一次就能丟棄，省去消毒的功夫，但你千萬別認為儲奶袋只是為了滿足懶惰媽媽的需要，其實它能彌補儲奶瓶的不足。當你需要長時間冷凍母乳時，用儲奶瓶來冷凍母乳很容易損壞奶瓶，但使用儲奶袋則不會。
儲奶工具的選購建議：
需要每天背奶的媽媽最好使用儲奶瓶，經濟又實用，主要用來冷藏母乳。如果媽媽需要短暫出差，那可以準備一些儲奶袋來冷凍母乳，另外工作較忙而沒時間消毒儲奶瓶的媽媽也可以使用儲奶袋。
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採用PP材質，輕便不易破碎；標準口徑，可與大多數奶瓶蓋及奶嘴通用。
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這款儲奶袋是通過密封條把母乳密封起來保存的，不需要其他輔助工具，它的底面可以立起來，袋上有標記容量。
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