生活中我們減肥最常見的就是水果和蔬菜了。這兩樣東西非常的便與攜帶，口感也很清口，搭配任何事物都是最佳的減脂餐。值得一提的是，水果裡面的維生素和營養，也是我們減肥中所必需的哦！那麼今天咱們就來聊聊瘦身水果吧！
一、香蕉
雖然說香蕉的熱量不低，但是是非常適合的減肥水果。瘦身香蕉是非常飽腹的，其次在運動前後吃香蕉，也能夠鞏固運動成果哦！吃一根香蕉去運動吧！
二、番茄
就是小番茄，每天吃幾顆，不僅可以補充茄紅素，美白亮膚，超低熱量的小番茄，脂肪殺手哦！
三、蘋果
俗話說的好，每天一個蘋果，疾病原理我。減肥其實也一樣，每天一個蘋果，肉肉遠離你哦！
四、檸檬
都說檸檬是美白的，但是每天喝點檸檬水，不僅可以美膚，還可以補充維生素，加速身體的新陳代謝。達到減肥的作用哦！是不是很神奇？
五、柳丁
柳丁裡面有超多的維生素，餓了的時候別吃甜品，喝點柳丁汁，新鮮又美味。減肥的好夥伴哦！
說了這麼多減肥水果，你知道麼？搭配水果最佳的減肥飲品就是茶飲了，荷葉、玫瑰各種無添加草本，健康瘦身，快快燃脂，接下來就讓小編給大家推薦一些美味的瘦身草本茶吧！
瘦身湯
艾老師一碗瘦身湯，輕鬆減肥，快樂自己！自製的泄油瘦身 湯，讓幾萬人瘦身成功，輕鬆變女王！我們採用天然草本，精緻的配方，本著安全健康的理念，幫您減掉脂肪徹底不在胖。如果您不能保證每天走10000步，喝2000cc的水，吃五個蘋果，就請選擇他吧！
冬減肥花茶
好的身材從好的習慣開始！每天一杯，美食曼妙兩不誤，輕輕鬆松見證你的改變哦！我們採用植物草本，健康的花茶配方只為了迷人的你，讓您喝出美麗和健康。新鮮的冬瓜搭配荷葉清新淡香，深受都市人士的追求和喜愛哦！
冬瓜荷葉玫瑰花組合茶
改變自己從自信開始，好的身材往往會讓女人更有魅力。冬瓜荷葉玫瑰茶，是你自信的開始，讓你不再為早餐午餐吃什麼而煩惱，輕鬆擁有小蠻腰。冬瓜配上荷葉和玫瑰是脂肪的剋星，他們含有多種維生素，可以快速溶解脂肪。美麗從一杯茶開始！
天然花茶
很少人能看出你的體重卻一眼看出你的體型，親，來一杯天然減肥花茶吧！不再為搭配衣服而苦惱，秀出完美身材從2017開始!我們以蘋果幹，荷葉，決明子等做材料，天然無添加，味道清香，品一口流連忘返，舒心享受，特別適合下午茶哦！
組合減肥茶
甩掉贅肉，喝出小蠻腰。你還在為跑步望而卻步嗎？還在為節食煩惱嗎？一包玫瑰荷葉決明子減肥茶，輕鬆解決一切問題！天然的材料幫助腸胃蠕動，消滅脂肪！我們不僅僅是茶，更是讓您擁有曼妙身材的減肥好幫手。