對於生活在都市的絕大部分人來說,其實你的身體已經處於一個亞健康狀態。過度飲食、生活壓力、抽煙喝酒等等,都會讓你身體的負荷越來越重。而有關研究表明,生活壓力大導致情緒低落,很容易引發肥胖,這種“蝴蝶效應”不可小覷。
適當的有氧運動可以有效説明你改善身體狀態,並且具有瘦身功效,提高免疫力神馬的就不用多說了。許多人知道的有氧運動還局限在跑步中,其實隨著科技的發達,一些新型健身器械的發明,讓你足不出戶,也可以享受到高品質的“有氧”生活。
▲腳踏車
腳踏車放在家中可以說是經濟實用,這一款動感單車有酷黑和炫白兩色,讓你的運動更有活力。單車使用複合材料製成,使用更長久。X型結構穩定性高,保護你的安全。
選擇動感單車在看外形的基礎上,更要看中它的專業品質。這款動感單車採用經典車型,高端加粗彈簧減震設計,延長器材使用壽命的同時保護人體脊椎和關姐,用心給你最好的運動。
喜歡簡潔小巧款的妹子一定不能錯過這一款!藍紅粉三色都好看極了,超簡約外形功能卻不少,輕巧、環保、時尚是它的優點,運動靜音更是體現了它的貼心,細節做工上幾近完美。
▲運動踏板
踏板運動這幾年在健身房已經成為了熱門課程,它不僅可以減肥健美,還能夠協調身體的平衡力。在家中備一個這樣設計新穎、擁有三層可調節高度的踏板,想來是極好的。
▲抖抖機
抖抖機用來甩掉肚子上的肉簡直方便快捷!這一款瘦身腰帶有25顆磁石,符合健康理療。小小的腰帶功能卻很強大,6大電機大容量電池和22種模式,説明你迅速練就完美曲線。
這一款甩脂抖抖機簡直是懶人們的法寶啊,它可以幫助你輕鬆做個女神!根據每個人不同的塑性目標,這款機器有九檔可供選擇,9種模式,每天5分鐘,打造一個新的你!
每個人都有自己的健身喜好,多款抖抖機給你更多的選擇方式。如果肚子上的肉讓你煩惱,不妨試試這款懶人蝴蝶貼減肥儀,減大肚子!瘦大腿!減手臂!減背部!統統so easy!