有不少年輕的父母常常有這樣那樣的疑問：
為什麼寶寶睡眠時間比其他同齡寶寶少？為什麼他吃奶、大小便時間沒有規律？為什麼給寶寶添加新輔食時常常吐出來？
為什麼他在家很開朗、大方，而到陌生的地方卻常常表現得羞怯、緊張與害怕？為什麼寶寶情緒起伏大，常常會大叫大哭？
這就跟兒童的自身的獨特氣質有關。
氣質的定義
氣質是各種情形中一個人獨特而正常的行為模式。
氣質是人的心理特性之一，主要表現在心理活動的強度、速度、穩定性、靈活性等動力特點，比如一個人做事的快慢，情緒表達的強度等。
另外，氣質是與生俱來的，每個寶寶生來就有自己獨特的氣質。
氣質有相對的穩定性，比如一個精力充沛、好動的寶寶不會突然變成安靜、不愛動的寶寶。
氣質還可以通過後天的環境、引導等因素去稍微改變，好比一個羞怯、退縮的寶寶，通過適當引導，可以成為大膽、開朗的寶寶；氣質沒有好壞之分，且都有積極與消極二方面。
氣質的分型
寶寶的氣質類型可分為易養型、難養型、啟動緩慢型及中間型。
易養型的寶寶日常生活活動有規律，對陌生人、新玩具等新刺激的反應積極接近，對環境的改變適應較快，遇事情緒反應溫和且積極。
難養型的寶寶日常生活活動無規律，成人難以掌握他們的饑餓和大小便等生活規律，對新刺激的反應是退縮、回避，環境變化後適應較慢，遇事情緒反應強烈且消極。
啟動緩慢型的寶寶，對新刺激的最初反應不強烈、退縮回避、適應較慢、反應強度低、消極情緒較多。
中間型的寶寶，介於以上三者之間。根據其特點還可細分為中間偏易養型及中間偏難養型。
氣質分型
依據家長可以從以下九個方面來判斷寶寶的氣質分型：
1. 活動水準寶寶在睡眠、玩耍、吃飯、穿衣、洗澡等活動中身體活動的情況。有的寶寶精力充沛，活潑好動，樂於蹦、跳、跑；有的寶寶則喜歡安靜的遊戲與運動，容易看管。
2. 規律性日常生理功能（饑餓、睡眠、大小便）的規律性。有的寶寶生活很有規律，每天有固定的時間吃奶、睡眠與大便等；有的寶寶生活規律性弱，比較隨意。
3. 趨避性（初始反應）寶寶到新環境、面對陌生人、對待新事物刺激的最初反應特點，是主動接受還是退縮回避。有的寶寶見到陌生人自來熟，在新環境中大膽奔放，易於接受新事物；有的寶寶初到新環境、見到陌生人會小心謹慎，內向羞怯，退縮避讓。
4. 適應性寶寶對新環境、新事物的刺激適應過程的快慢。適應性與初始反應相關但又有區別，適應性是在初始反應後長期的調節，指寶寶的初始反應向積極方面轉化的難易程度。有的寶寶能容易接受新的輔食，順利度過輔食添加過程；有的寶寶面對新的輔食一開始會吐出來，不願吃，需要經過一段時間的適應才能接受。有的寶寶初次上幼稚園，能較快地適應幼稚園的生活，找到玩伴；有的寶寶則需要一段時間的適應，才能慢慢熟悉環境，融入集體活動。
5. 反應強度對刺激產生反應的激烈程度，包括積極和消極的情緒反應。有的寶寶無論遇上開心還是不開心的事情，反應強烈，伴隨著大嗓門和肢體動作，或手舞足蹈，或大叫大笑；有的寶寶情緒表達溫和，較少流露自己的感情或使用身體動作。
6. 情緒本質（心境）日常主要情緒表現是積極的還是消極的。每個寶寶都有各種情緒。積極情緒的寶寶常常面帶微笑或笑哈哈，與同伴很友善；消極情緒的寶寶常常顯得不愉快，容易抱怨，較難和周圍人和睦相處。
7. 堅持性不顧各種外界的干擾而堅持進行某一活動持續的時間和能力。有的寶寶做事情有始有終，堅持到底，不輕易放棄，有的寶寶碰到事情容易聽從家長的勸告，及時改變。
8. 注意分散度（分心度）注意力是否容易從正在進行的活動中轉移。有的寶寶哭鬧的時候容易安撫，只要用玩具哄一哄或輕拍等方式就能使他安靜下來，比較好哄。有的寶寶專注于所做的事情，忽視周圍的人與事情。
9. 反應閾（敏感性）寶寶感覺的閾值或引起反應需要的外在刺激的強度。有的寶寶能敏銳地覺察到周圍環境的變化，容易注意到各種差異，如圖像、聲音、質地、氣味等，有的寶寶大大咧咧，不在意別人的表情，忽視周圍的一些資訊。
在寶寶的日常生活中，爸爸媽媽能通過從以上9個方面的細心觀察，對自己孩子的氣質有所瞭解，進行初步分型。
但是，請家長一分為二地看待與分析分型結果，這樣就能更好地理解、寬容、接納、欣賞、説明孩子，並根據寶寶的特點調整自己的養育方式。積極有效地撫養，減少彼此間的衝突，改善親子間的關係，引導寶寶形成良好的個性，更好地適應環境，身心健康地發展。
作者介紹：馬士薇 副主任醫師·兒童心理科，擅長兒童發育及心理行為等方面，特別在多動症、心理行為問題等方面有豐富的經驗。