寶寶在長身體的時候是需要補充很多營養的，比如維生素，葉酸，纖維素等，有利於寶寶的健康成長。這些營養很多蔬菜都有的，在給寶寶吃的時候多挑選一些種類，讓寶寶的營養更加的豐富。但是一些媽媽往往會進入誤區，因為有些東西寶寶是不能吃的，媽媽們應該要注意。
寶寶身體正在成長，要特別注意寶寶的飲食，有些食物會讓寶寶的身體起到不良的反應，出現身體不適等情況發生。那麼媽媽應該注意哪些問題呢？跟隨我一起來看一下吧！
1、蔬菜長時間燜煮
綠葉蔬菜不能經過長時間的燜煮，這樣會把硝酸鹽轉化成亞硝酸鹽，寶寶吃了之後容易產生中毒的現象。蔬菜只要煮熟了就可以了，媽媽記得注意這一點哦。
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2、飯前吃番茄
千萬不能在吃飯前吃番茄，這樣容易使得寶寶出現胃脹的情況，讓寶寶的肚子感覺不舒適。番茄最好在飯後吃，這樣可以使得胃部酸度降低，空腹增加酸度，寶寶肯定受不了的。
推薦理由：純天然蜂蜜製成，能夠有效的緩解寶寶咳嗽。不含鎮咳藥物成分，寶寶放心使用。棒棒糖樣式，包裝可愛，寶寶更喜歡。
3、速凍蔬菜煮太久
蔬菜不能凍太久，這樣會導致蔬菜的營養物質流失太多。並且還不能煮的太久，這樣口感也不好，寶寶更不喜歡吃了。新鮮的蔬菜更加的有營養，寶寶吃了也更加的健康。
推薦理由：手工蘋果幹，口感軟韌，營養豐富。酸酸甜甜，能夠增加寶寶的食欲，還能幫助寶寶磨牙。
4、菠菜吃太多
菠菜不能吃太多，菠菜中含有妨礙寶寶吸收鈣質的草酸，吃太多菠菜容易導致寶寶缺鈣，影響寶寶的身體發育。不僅骨骼和牙齒會受影響，對大腦的發育也是不利的。
推薦理由：無鹽，鮮榨，零添加，營養豐富。多種營養混合，避免寶寶營養缺失，還能夠幫助寶寶增加食欲，讓寶寶愛上吃飯。
5、吃未炒熟的豆芽菜
豆芽菜算是營養比較豐富的蔬菜了，味道也鮮美，但是媽媽一定要記住，炒熟了才給寶寶吃，如果沒有熟透就給寶寶吃，會使寶寶產生頭暈、腹瀉等情況。
6、胡蘿蔔攝入太多
胡蘿蔔素不能讓寶寶吃太多，寶寶攝入太多的胡蘿蔔素會使得寶寶患上胡蘿蔔血症，使得寶寶出現說夢話，夜哭等症狀，導致寶寶睡眠下降，精神不佳。
推薦理由：河馬莉特脆薯條，口感爽脆，富含營養價值。正規品牌，安全保障。能夠增加寶寶的食欲，促進寶寶營養的全面發展。
以上這些，媽媽們一定要注意哦！生活中有很多的小細節都可能導致寶寶身體出現狀況，細心呵護寶寶是每一個媽媽的責任，這樣寶寶才能健康成長。