同事跟我說，因為有輕度失眠，同事聽朋友的建議嘗試裸睡，現在的睡眠狀況比以前好了很多。基本上頭一靠枕頭就睡著了~研究發現，不穿衣服睡覺不僅能使軀體舒展舒適，而且對身體健康也有益處。不過晚上睡覺想上廁所就不那麼方便了~同時還要注意以下幾種情況：
1.在居所太小、家人合住或集體生活時是不合適採用的，因為緊張會導致相反的效果。比較適合單身獨居的寶寶~最好是有一個相對隱秘、獨立的環境。
2.居住環境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適，這樣可以從思想上放鬆心情，構築一個良好的睡眠前提。
3.一定要注意保暖，注意不要著涼，人著涼時抵抗力下降容易感冒。所以要注意調節臥室的溫度和濕度，避免受涼和出汗。
4.床具的軟硬度要適中，床褥要乾淨、蓬鬆，經常清洗並接受陽光曝曬，千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣。
其實，如果實在不能接受裸睡，或者是居住條件不穿衣服睡覺，穿質地輕薄的真絲睡衣睡覺，效果也不錯。睡眠品質決定了第二天的精神活力，所以說，擁有一件真絲睡衣是非常重要的~小編已經給你準備好了呢~
女人是需要呵護的，最能代表女性的真絲也需要溫馨的呵護，絲滑Q爽，居家尚品，不挑身材，蝙蝠袖版型好，無論是產後身材走樣，照樣還是可以穿出甜美的風格~奢華時尚，唯有好的睡眠品質不可辜負~
利用大自然元素延伸而來，花卉花邊，柔美透視的蕾絲花邊，遊走在胸部邊緣，帶著一種漫不經心的撩人與嫵媚，不經意間流露出女人特有的魅惑氣息。選用絲滑舒適柔軟的絲綢面料，經緯疏朗，柔滑親膚，穿著輕薄，舒適清爽，讓身上每一寸肌膚自由暢享絲滑~
模擬絲，純度和絲綢密度極高具有超柔手感，極度垂感等特點，採用高檔生動的蕾絲花邊面料，花型飽滿精緻，透著豐饒和繁富，精緻中透著高檔感。溫和零刺激，給肌膚最舒適的體驗。吸濕性極佳，具有透氣性。
襯衫睡裙以獨特的方式表達女生氣質~已經風靡了一段時間，配灰色的堆堆襪在家裡穿，炒雞漂釀！手感炒雞好，在家出門都可以穿~小性☆禁☆感~有一種高雅貴族的氣質感~可以享受極佳的睡眠體現，非常適合壓力過大的上班族~
衣服品質非常好，很柔軟光滑，穿上特別舒服~腰部設計的非常好，顯瘦。顏色鮮亮，能給人帶來好心情呢~蕾絲點綴讓小編我都少女心爆棚了~啊啊啊~小編寫著就炒雞想買呢~平滑細膩別有一番風情。
休閒的款式充滿時尚潮流，舒適柔軟的面料顯示優雅的氣質，浪漫柔和的色彩展現您的甜美嬌俏感~任何時候，任何地點，享受心靈的幸福之旅，釋放自由自在的生活！奢華衣領設計呵護嬌嫩的脖子~
彈性面料製作，加上收腰的版型設計，直接跟小肚子說拜拜~超顯苗條身材哦~V領的設計，特顯完美胸型和鎖骨，精美的蕾絲花紋特別性☆禁☆感迷人。胖MM的福利哦~性價比也是比較高的，女人就是要好好對待自己~
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