早飯，對於大多數人而言，都是一個痛苦的話題，不吃對不住自己的身體，但是好想把吃早餐的時間用來睡懶覺怎麼辦？其實，一餐方便又營養的果醬土司就可以解決這個問題哦，準備好土司麵包，每天只需要輕輕的往上面刷上果醬或者乳酪，時間充足的話再加上水果或者煎蛋，美味又營養哦~
而果醬土司的關鍵自然是果醬，口味清新的果醬可以讓一整天的心情都變的明亮起來，而且也含有更豐富的營養，今天就跟著小編來挑果醬吧~
櫻花和蜂蜜都是極美的事物，兩者碰撞在一起，就像舞了一曲花與蜜的圓舞曲，選用雲南的野生蜂蜜和人工採摘的食用櫻花，色澤是充滿了浪漫感覺的金粉色，不管是泡茶還是抹在吐司上吃都很棒~
傳統工藝製作的白族玫瑰醬，將紅糖和玫瑰一起發酵，發酵過的玫瑰的香味更加突出，氣味芳芳，還會有一點清新的酒味，香味濃郁~而且玫瑰和紅糖都是對女人很有滋補功效的東西，經常吃可以美容養顏哦~
選取中國枇杷之鄉“福建雲霄”的優質枇杷，肉質細膩，香氣濃郁，含有的有機酸可以幫助消化，增進食欲，還可以潤肺止咳，清熱解毒，對我們的健康大有好處喲~而且看它晶瑩剔透的色澤也是分外誘人~
潮汕青梅醬，選用本地的青竹梅，清洗後晾乾，加鹽醃制1年後出缸，手工去核後加白砂糖，用柴火熬制，5個小時以上的熬制，期間不停的翻炒攪才算完成。但是從這繁瑣的製作工藝我們就能想到口味會有多麼的濃郁~
酵素這兩年很受歡迎，因為它可以幫我們細胞修復、消炎排毒、新陳代謝、提高免疫力，而水果酵素果醬就是既保證了功能性味道又很好的美食，選取多種新鮮水果製作，享用的方法也很多，可以直接加水引用，可以做果醬，甚至對口腔潰瘍等疾病有意想不到的效果~
古埃及女王凱蘿芭特莉一生對玫瑰花情有獨鍾，那是因為玫瑰對於女人而言實在是不可多得的滋補之物，而在國內雲南的玫瑰最為有名，這款玫瑰和桂花搭配蜂蜜釀制的蜜釀，芳香撲鼻，健康味美~
每年清明節前後，桑椹隨著一場又一場的春雨，一夜之間就冒在枝幹上。用桑葚做成果醬，味道酸酸甜甜的，還有一種桑葚特有的清香，夏天泡水喝特別解渴，抹在吐司上來吃也是很有味道~
浙江義烏的紅糖，興隆山楂，還有安嶽檸檬，這三種在各自領域都是翹楚的食材相結合，做成了味道鮮美的紅糖山楂醬，可以做為日常茶飲，也可以作為果醬塗麵包，味道微酸，刺激食欲，可以搭配蜂蜜一起食用~