從小開始，我們就被教育要會勤洗手，洗手是保障健康的重要一環。洗手這麼簡單的事，每個人都會嗎？不一定呢，一是可能不清楚什麼時候該洗，二是該怎麼洗才正確。
1、什麼時候洗手呢？
根據美國疾病控制及預防中心的報告，洗手是預防傳染病蔓延的主要方法之一，也是對付呼吸道感染、胃腸病等傳染病的第一道防線。
在下列情況下，我們應該洗手：
‧配製食物和進食前。
‧如廁後。
‧處理生的食物後。
‧飲食或吸煙後。
‧觸摸耳朵、頭髮、口或身體其他部位後。
‧咳嗽、打噴嚏或擤鼻子後。
‧處理骯髒的東西後，例如不潔的器具和用具、廢物等。
——來源：香港衛生署
洗手時，用上洗手液是一個好習慣。洗手液常放置於廚房和浴室，助你防止病菌傳播，建立更健康的家庭生活習慣。很多疾病靠洗手就可以杜絕大半。
【潔芙柔免洗洗手液】
家庭裝500ml，這是現在非常流行的免洗洗手液，不用過水，如果冬天覺得洗手冷，是很不錯的選擇。不添加色素、香精，溫和不刺激雙手，成分可殺滅腸道致病病菌等病菌，消毒清爽不粘手。
2、洗手液可靠嗎
洗手液是一種很常見的日用品，其作用就跟它的名字一樣：用來洗手。實際上，洗手液的功能與肥皂類似，通過以機械摩擦和表面活性劑的作用，配合水流來清除手上的污垢和附著的細菌。
不過，洗手液往往還會標榜自己添加了抑菌成分，可以更有效的消除細菌，並在一定時間內，部分地抑制細菌在皮膚上的繁殖。
【舒膚佳泡沫洗手液】
舒膚佳是洗護的大牌子，非常適合全家人一起用呢。這是水洗泡沫款，溫和潔淨，會打發出棉花般彈性泡沫，綿密而易沖洗乾淨，可洗去99%的細菌，且不用擔心殘留。有白茶和櫻花2種香型，讓你分分鍾愛上洗手樂趣。
那洗手液消毒到底可不可靠呢？小編找到一份：
2016年1月，《消費者報導》向協力廠商權威檢測機構送檢滴露、威露士、祖諾、潔芙柔、普瑞來等5品牌免洗洗手液，檢測其經口毒性。
測試結果顯示，5款產品的毒性較低，均為實際無毒級，其中祖諾與威露士達到了更高的無毒級。測試產品使用30秒後實驗室條件下對3種代表性☆禁☆病菌的殺菌功效，結果顯示5款產品並無差異，殺菌率均大於99.98%。
但在選擇免洗洗手液的時候，要選擇無酒精款。
目前，大部分免洗洗手液的殺菌成分是酒精，但頻繁使用酒精會對皮膚產生一定的影響，因其會去除皮膚上的皮脂和脂質膜，容易造成皮膚屏障功能的障礙，導致皮膚乾燥脫屑。
不要過於頻繁使用酒精類產品
建議消費者不要過於頻繁使用酒精類洗手液，間隔最好在一小時以上，使用過程中也要警惕酒精易燃的風險。
【BabyGanics無香免洗洗手液】
這款洗手液是無酒精添加免洗款，更加呵護雙手，孩子大人可以一起用。只有50ml容量，噴完搓幹，清爽滋潤，出門在外攜帶十分方便，讓你隨時隨地清潔雙手，再也不用擔心沒水洗手啦。
3、怎樣洗手才對？
無論是否使用洗手液，建議都按照規範的正確洗手方式“六步洗手法”進行。
正確洗手口訣：
洗手一定要用肥皂（或洗手液）
先洗手心再手背
揉搓指縫不能少
洗手至少20秒
流水沖洗淨
一人一巾習慣好
【滴露免洗洗手液】
洋甘菊香型，氣味清香好聞，洗手不黏膩，溫和清潔，滋潤保濕，有效呵護雙手。50ml輕巧的大小方便攜帶，保護家人健康毫不含糊。不過要說明的是，這款是55-65%的酒精有效成分，所以不宜多用哦，回到自己家，還是用無酒精成分的哦。
4、洗手液能洗衣服嗎
洗手液也可以洗衣服，洗手液有去油效果,也有去污漬能力。
【花王KAO全植物弱酸性除菌消毒洗手液】
柑橘香型，偶爾拿來洗洗衣服還是不錯的呢~泡沫細膩，能更徹底清潔肌膚，消臭除菌弱酸性成分對皮膚沒有刺激，手感清爽，高效滅菌，不過如果一直拿250ml大的它來洗衣服，為啥不直接買個洗衣液呢？
洗手液主要的功能是起到清潔護膚的作用，有些特定的成分可以起到消毒、殺菌的作用，但如果出於洗出更乾淨的要求，我們還是考慮買個洗衣液吧？畢竟，洗手液只是偶爾過來兼職清潔而已呢~
【藍月亮深層潔淨洗衣液】
藍月亮是洗衣屆的大牌子，這款3KG超大容量，薰衣草香味，溫和無刺激。高濃度配方，只需要放一點點，就能瓦解頑固污漬，很省用量呢~全面發揮清潔功效，最快速度清洗乾淨衣物。中性護手配方，不含鋁、磷等元素，安全又環保。
勤洗手，保健康。你學會了怎麼洗手了嗎？