對我而言，擁有一口漂亮整潔的牙齒，清新的口氣，不僅僅是對自己的追求，更是對朋友，對別人最基本的禮貌。
曾經的我也不甚在意，覺得牙齒本來就那樣，何必浪費時間浪費金錢去整理。
當年級漸長，認識的人多了，發覺不少人有著各種各樣的口腔問題。蛀牙、牙齦炎、牙垢、咬口不齊、口齒不清、口氣不潔最是常見，有個朋友到了中年才開始決心去矯正牙齒（因牙齒排列不良導致齒縫牽納食物，相對更容易引起口腔疾病），耗時更長，更費錢。所以，近期我也才痛下決心，至少從能做到的入手，整理好自己的牙齒。
首先在飲食上，我比較注意。想要口氣清洗，少吃韭菜、大蔥、蒜，吃多了不止口腔，是整個人都會散發那股味道。
其次，選擇一支好牙膏。口臭很大時候是因為口裡有幽門螺桿菌，一種嚴重時可能導致十二指腸潰瘍和胃癌的細菌。純中藥提取，甘草、連翹、板藍根，加上乳鐵蛋白合制而成，有效減輕口腔異味，擺脫口臭。
平時工作壓力大，經常喝咖啡、喝茶，牙齒發黃，這是表面牙漬。假如不是，還是黃，那可能是細菌、藥物、氟導致的內源性著色。
我之前用的其它牌子牙貼用了會牙酸，這款就不會。味道很清爽，性價比高，東西不貴但效果很好，牙齒上的茶漬現在沒有了，而且也真的可以把牙菌斑給去除的，口氣都變得清新了！
這款買不買因人而異。由於本人牙齒有點歪，當時出於便宜試一試心態買的。醫院說要2、3千，太貴了。
可是我的牙齒不是很嚴重那種，買了這個後帶上牙齒不是很酸痛，但牙套帶來的一定壓迫感還是有的，堅持一段時間好像有點效果。希望以後能完全變整齊啦！
吃吃喝喝難免有食物卡在牙縫之間，用牙籤容易傷害牙齦，加上它比較粗容易讓牙齒間隙越變越大，聽從一位醫生朋友建議，我選用了牙線。
這款牙線足夠細，柔韌性好，不易拉扯斷裂，手把方便拿，牙線部位迷你方便調整角度，哪個牙齒縫隙都能輕鬆到達。
這支口氣清新劑包裝很精緻，小小一支隨身攜帶很是方便。入口時，很溫和沒什麼刺激性，有點兒涼涼的像剛刷過牙的感覺，味道也挺清爽的。即噴見效，持久留香！