您的位置:首頁>居家>正文

這個冬季你選擇養膘,還是偷偷瘦下來?

健身與不健身的區別,不僅僅在於身材的變化,更關乎人生贏家的抉擇。有肌肉你就是型男,有馬甲線你就是女神;大腹便便與八塊腹肌、臃腫肥妹與性☆禁☆感火辣,不同身材,不一樣的回頭率只取決於你的選擇

江湖盛傳“屌絲與男神之間只差一個健身,路人與女神之間只差一點堅持。”冬季是個容易養膘的季節,不想讓靈魂和肉體“墮落”的小夥伴們,動起來吧!

瑜伽能夠減肥、塑形,提升氣質,但對於初學者,選瑜伽墊是一無所知,選不好,瑜伽墊會打滑,還有難聞的塑膠味,真是苦不堪言。所以選對是關鍵!學學大家,都用瑜之美初學者瑜伽墊,進口PVC材料合成,真空發泡技術,超音波除味技術,三技合一,防滑,防潮,再加上安全的圓角設計,簡直是初學者的福利,加厚8mm,運動健身舒適耐用,超過30000人的選擇哦!

瑜之美tep升級版初學者瑜伽墊加厚加寬來啦!183mm加長款,1.3倍體驗空間,高彈10mm,菩提葉紋路,無異味,小情侶們,小夫妻們,再也不用擔心兩人一起練瑜伽墊空間不夠啦,男女一起練既有趣還能同時健身,遠遠超過一個人練的效果,許多男女同練的人不瘦都在抱怨瑜伽墊太小,這下就完美了~

我們在騎自行車或者使用健身器材健身的時候,半指運動手套就像保護傘,在不影響我們運動的同時,對我們的手部關節起到了很好的保護作用。這款半指運動手套採用透氣面料,手指間使用萊卡材質增強靈活性,而毛絨材料在吸汗的同時,防止手指打滑。是健身的必備良品。

瑜伽球是我們健身的好搭檔,我們平時工作一天,難免會感覺疲憊,瑜伽球不僅可以鍛煉我們身體的平衡感,增加我們對肌肉的控制能力,同時也可以起到按摩的作用,緩解身體壓力。對於需要減肥的妹子,除了有氧運動,搭配瑜伽球身材鍛煉出來更加勻稱!

舉重杠鈴啞鈴大概是我們健身最喜歡的健身器材,放在辦公室、放在家裡,完全滿足我們隨時隨地,想健身就健身的想法。而且這款舉重啞鈴外觀大氣、美觀,採用特殊材質,無特殊氣味,是你鍛煉腹肌、人魚線的不二選擇。女孩子每天做幾組,還可以告別煩人的拜拜肉~

拉力器是男人胸肌的救星。一個男人擁有完美健碩的胸肌,我們總會吧垂涎的目光當為主角。所以如果你還在羡慕別人家的腹肌,小編建議你使用可以練手臂、練臂力、練胸肌的拉力器。女生練一練,有助於“事業線”的提升哦!不要998,健碩胸肌帶回家,歐耶!

收腹機收腹被譽為全球最傻瓜、最簡單的收腹方式。在一個午後,倒一杯紅酒,準備一首音樂,在陽光曬滿的房間裡面,讓背部做運動,給全身做一個按摩,何樂而不為?全世界都在秀A4腰,你怎麼好意思還挺著“孕婦”肚?據說有馬甲線的寶寶更容易被一見鍾情哦!

嫌棄練瑜伽單一無趣,那就選瑜伽磚塊吧!增加練瑜伽的趣味,還能和孩子一起玩耍。瑜伽磚塊,從選材開始就精緻,採用天然櫸木,質地均勻,紋理美觀,色調流暢,是難得木質材料,這款瑜伽轉,就算是當禮物,當收藏品,都是上流的!

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示