生活在顏值觀念極高的環境下，在逛街的時候，是否總是見過各種各樣的美女，無論她們是秀著自己前凸後翹的身材，還是穿著樸素試穿著店裡的衣服，如果要稱的上美女，她們肯定有一個共同點，那就是臉上白皙，想像一下，如果臉上有斑的話，無論穿的再好，頭髮再飄逸，也只能是個背影美女。
有的女生似乎天生就比別人容易在長斑，其實容易長斑有先天原因，也有一些生理原因，但是還有很多則是一些壞習慣導致的。下面一起看看三個讓你長斑的壞習慣，趕緊改過來。
1、防曬沒做好。皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會啟動黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點，大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外，也一定要做好皮膚的防曬保養工作。
美蘭仙30倍防曬霜，防曬隔離，溫和滋潤，有效抵禦紫外線傷害，減少肌膚被曬黑的問題，為肌膚補充大量水分，輕盈透氣不油膩。這款防曬霜具有高強度的吸收能力，因此抵禦紫外線非常有效， 用著不油膩，沒有厚重感，輕輕一拍就拍開了，有輕微潤色，完全不會假白，清爽滋潤，味道有淡淡的清香。
Opera/娥佩蘭清透防水防曬乳，清爽透氣不油膩，清爽防曬每一天。長時間防曬，溫和質地，不易刺激，防水耐汗，長時間防護。作為妝前底妝使用,不僅使妝容更服貼均勻,其良好的耐汗耐皮脂效果,更可保持妝容持久. 延展性好並且具有清爽透氣的使用感,因此易曬的脖子、手腕或腿部及全身都可以使用。
高絲艾文莉本草凝粹防曬霜，所有膚質適用，尤其適合長時間戶外海邊游泳及水上運動等高強度紫外線環境的人群適用。添加了烏龍茶提取物，可以有效延緩皮膚衰老。水潤質地的基礎上融合了親膚性油分，水潤輕薄延展，與肌膚快速融合。這款防曬霜真的超級舒服，特別清爽，油性肌膚適用沒有負擔。
2、喜歡化濃妝還卸妝不徹底。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚，簡直就是皮膚的煞星。
芭妮蘭卸妝膏，不是卸妝乳，也不是卸妝油，省去了卸妝油，不會乳化長閉口的麻煩，又提高了卸妝乳卸的不乾淨的效果。用著真是驚喜，首先是皮膚變得非常光滑，其次是黑頭明顯少很多！有的時候即使不化妝，如果一天都在看電腦，到了晚上也會選擇用卸妝膏做個清潔。
Nursery柚子卸妝乳，擠出卸妝啫喱，按壓了2下。半透明、半固體，柚子味很濃郁，有點偏青檸檬味。塗開按摩，立馬變成液體，很水，能看見彩妝都溶解了。Nursery是專業卸妝品牌，它不傷皮脂膜，相反，因為它有豐富的膠原蛋白和大量純天然的果肉精華成份，它還在卸妝時候同步保護著皮脂膜。
舒友閣清新淨妍卸妝膏，高濃縮的膏狀質地，快速乳化，更快更溫和的卸淨眼、面、唇妝，並且可以深度清潔肌膚，卸後乾淨不幹，肌膚清爽舒服。肥皂草、燕麥麩皮等職務卸妝成分，加速溶解面部彩妝污垢，深度清潔淨化肌膚，用後肌膚嬌嫩水潤，沒有乾燥，也沒有油膩感。
3、長期對電腦。電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈。除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。上妝前塗上防輻射隔離防曬霜，可以有效地阻擋電腦輻射對肌膚的傷害，減少色素沉澱的機會，遠離雀斑黃褐斑。
蘇菲娜芯美顏日間倍護防護乳，糅合了迷迭香提取物的新升級高度分散粉體，輕盈貼合肌膚的同時提升抗氧化能力，令肌膚遠離生銹般迅速老化的現象；深入滲透至角質層深處“肌膚之芯”的美白有效成分母菊ET及多種肌膚芯部保濕護理成分，抑制黑色素生成，由內而外營造富有彈性的嫩白美肌。
Skin79 粉紅能量輕潤隔離霜，保濕效果很好，更易吸收，而且還能均勻膚色。質地是白色，有淡淡的香味，塗抹的時候很水潤，延展性很好，仿佛有水珠，塗完之後很皮膚更亮一些，也很滋潤，沒有油膩感，皮膚細膩了許多。 需要注意的是這是可以提亮膚色，但並不是美白膚色哦。
【美容指南】 生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠品質不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。 所以平時要好好休息哦，尤其是不要熬夜，也不要長期不運動。
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