經常聽說哪位老人又摔傷或燙傷了，如果不多加注意，都會有很多家庭發生老人的受傷情況。
其實，很多導致老人受傷的都是家中的小隱患，如果家屬能及早重視或許花個幾分鐘就能去除這些隱患，但往往因為不重視，最終導致了意外發生。
那麼，我們今天和大家聊聊老人在家中容易出現的意外和應對策略。
防止摔傷的應對策略
家應該溫暖和安全的代名詞。然而不幸的是，這也是大約有一半的摔倒所發生的地方。
老年人會有大部分時間待在家裡，而他們沒有意識到在自己的家中有些事物可能會使他們失去平衡而摔倒。
在美國，每年大約有三百萬老人因摔倒而被送至急診，95%的老人因摔倒造成髖關節骨折，是時候來採取措施來保護您的行動及獨立性了。
您可以參照以下的列表來檢查您的家庭，評估是否潛在的摔倒風險，在每個房間做出必要的調整。
臥室
風險：夜間去洗手間或廚房缺乏照明。
許多老年人會有視覺障礙，尤其是在黑暗中。當你看不清東西時，你可能會容易撞到東西並容易摔倒。
解決方法：照亮你知道在黑暗中將會經過的路徑。安裝夜燈或感應燈。
智慧人體感應LED夜光小夜燈
推薦：夜燈在3米遠的距離感應範圍內，可自動亮起。在感應範圍內人體一直處於活動狀態，夜燈便會連續觸發，保持亮起狀態，人走後自動熄滅。人眼長時間處於黑暗裡，特然亮燈，無法適應強光，這款夜燈燈光柔和不刺眼，適合起夜時照明。此款夜燈分為暖光合白光兩種亮度，以及電池和USB兩種充電方式。
客廳
風險：有些傢俱可能會阻礙通道；塊式地毯可能會滑動；鋪滿整個地面的地毯可能會鬆動；地板雜亂（造成障礙）。
解決方法： 移除那些可能會阻礙通道的書籍、籃筐、盒子、電線、報紙、鞋子及其他小物件。重新擺放那些阻礙通道的傢俱，如墊腳軟凳或椅子等。
移除鬆動的塊式地毯，若您必須保留大面積的塊式地毯，請使用雙面膠帶進行固定，以防止滑動。對鋪滿地面的地毯進行加固。
德國進口雙面膠帶
推薦：這款雙面膠帶有多種寬度選擇，長度為50米。這是一款強力透明雙面膠帶，具備耐高溫、防水、防腐的特性。在高溫及低溫下都有良好的粘接力，對非極粘材料有很高的粘接強度。
洗手間
風險：鬆散的地毯；地板濕滑、淋浴及浴缸。
解決方法： 移除鬆散的地毯。使用增強摩擦力的防滑墊及防滑板。在淋浴、浴缸及便器附近安裝扶手。避免使用靠吸力“吸附”在浴室瓷磚上的把手，那些不如用螺栓固定在牆體上的金屬把手牢靠。使用浴缸座椅或步入式淋浴間。
衛生間帶吸盤防滑墊
推薦：這款防滑墊採用環保PVC原料製作，無毒無味，不會對皮膚造成傷害。防滑墊上的防滑圈其實也是按摩球，讓你在洗澡的同時按摩腳底，得到雙重放鬆。
衛生間不銹鋼防滑扶手
推薦：這款扶手採用食品級不銹鋼材質，堅固耐磨，浴室裡潮氣重，安裝不銹鋼材質扶手不會生銹，更加衛生。另外，扶手的安全度是大家最關心的，這款扶手可稱重300斤，傳承德系工藝製造，精緻耐用。
門廳和走廊
風險：地板不平；突出的小塊地毯；缺乏支持；不良照明。
解決方法： 在天花板上安裝頂燈，以便於你可以看清你要走的路，更換缺少的或已燒壞的燈泡。安裝扶手以提供支援，並確保現有扶手已安全牢固地固定在牆上，並修復任何不平的或破損的地板。
露臺和門口
風險：坑坑窪窪的路面及臺階；濕滑的平臺及露臺；不良照明；缺乏支持。
解決方法：在門口及沿路通道安裝燈具。安裝扶手。修繕室外鬆散的磚塊、破損的水泥，或室外腐爛的木板臺階。在平臺及露臺上加裝防滑板。
如果老人摔倒，輕者紅腫，重者骨折，甚至癱瘓。遇到這些情況時，細心護理老人的日常生活，是家人每天必做之事。下面就為大家推薦一些老人護理產品，讓老人生活更舒適更方便。
老人防滑拐杖
推薦：這款拐杖的最大特點是底部支撐點有三種款式，可隨意切換。大四腳適合120公斤以上的老人；小四腳適合普通老人日常助行，且不絆腳；單腳支撐則更輕便，適合爬山登高時使用。防滑手柄增加紋路處理，手握時摩擦力更強，手感細膩。手柄下方自帶LED燈，晚上走路也更方面照明。
紫牛成人紙尿褲
推薦：如果老人跌倒後導致癱瘓，無法下床活動，如廁成了難題，這時可為老人穿上成人紙尿褲。這款紫牛成人紙尿褲最大的特點是吸量大，採用高分子吸水樹脂和原生絨毛漿，不僅保證了吸收量，吸收速度也很快，保持肌膚乾爽透氣，是癱瘓老人的最佳陪伴。
改掉危險的習慣
家中的危險因素並非是唯一會危及你行動及獨立性的事物。壞習慣也是有風險的。請解決下列你能識別出的問題。
1. 忽視健康狀況
視力低下、關節疼痛、肌無力、平衡能力差及藥物副作用等都有可能導致跌倒。與醫生溝通來解決上述問題。處理方法可能簡單到配一副新的處方眼鏡、調整藥物劑量，或進行物理治療。
2. 忽略輔助裝置
有許多人可能會覺得如果就走個兩三米他們就不必使用助行器或手杖了，所以，他們會用傢俱來進行支撐，但傢俱很容易會支撐不住，而導致人們摔倒。 若您不扶著傢俱就無法走路的話，請對您的平衡能力進行評估。若您已經配備了輔助裝置，建議要堅持一直使用。
3. 起床過快
人們的反應時間會隨著年齡的增長而減慢，建議在起床或從沙發上起來時要允許給自己額外的時間。別著急慢慢來，坐起來，數到十，然後在站起身邁出步子前再數到十。這樣可以使你的身體對於新的姿勢進行調整， 並給予你更多的穩定性。”
4. 快速扭轉或伸展
脊椎會隨著年齡的增長而變得僵硬，一些簡單的動作，如伸展或轉動會使你的整個身體搖擺。在轉身時，延展你的身姿，並將常用物品擺放至高度在你肩部以下的水平面上。