小美算過了，女人一生中有3000多個日子在來大姨媽。大姨媽不來，你著急，大姨媽來了，你更糟心。而讓小美最最頭疼的就是，來大姨媽前，動不動就各種冒痘，好不容易調理的白白淨淨的肌膚，大姨媽一來就全毀了。
今天小美去為大家分析一下大姨媽一來就長痘痘的原因：
1、首先就是體內激素水準在發生變化，主要是雄性激素在作怪。在這個期間，身體內的雄性激素會增多，刺激皮膚的油脂分泌，最終造成毛孔的堵塞，細菌感染，然後就會噌噌冒痘了！
推薦理由： 當生理期痘痘大軍轟炸的時候，身邊常備一款安全溫和的潔面是非常重要噠，有效清潔肌膚，讓臉蛋不那麼油膩。
這款潔面泡泡不是很多，但是洗完後，感覺很清爽，很乾淨。控油效果很好， 可以很好地抑制痘痘瘋長。
推薦理由 ：理膚泉是法國藥妝品牌，這款乳液無激素成分安全放心，生理期使用很不錯。能有效平衡水油，收縮毛孔。用了一段時間以後，感覺皮膚會細膩了很多！比較適合混合肌或大油皮！
推薦理由 ：大家都知道，茶樹可以快速消炎殺菌，能很好的消滅紅腫痘痘！這款特有茶樹成分，非常適合痘痘肌。質地清爽，不油膩，使用後皮膚不會有負擔感，大油田的福音喲~
推薦理由 ：幹皮寶寶也可以用的特潤舒護乳，特別的好用呀，同時還可以保濕， 一不小心把臉上的痘痘和粉刺都修復啦！而且理膚泉作為藥妝讓人用著很放心。剛使用可能會有刺痛，用噴霧濕敷後在使用就會好很多哦~
推薦理由 ：雅漾這款祛油清痘乳，可有深層修復角質層，控油舒緩，淨化毛孔，從根本上抑制痘痘的滋生。敏感肌的寶寶也可以放心使用，成分很溫和，無香料。
2、經期綜合征。不瞞大家，小美就有這樣的症狀，每次來大姨媽之前都會莫名地感到情緒低落，煩躁，緊張，焦慮。這就是經期綜合症的徵兆。雖然不是什麼大毛病，但是因為精神焦慮而導致的腎上腺素上升，也會導致雄性激素進一步分泌旺盛。
對抗一來姨媽就長痘的方法無非就是多休息，保持好作息，好心情！在這個基礎上再加以使用祛痘產品方可事半功倍！ 所以大家在經期時，一定要按時作息，保證睡眠品質，同時忌辛辣食物，保持愉悅的心情。
經期時，可以適當服用一些保健品，或者草本茶。
推薦理由 ： 服用一些緩解情緒的月見草膠囊，可以有效調節因為經期紊亂的體內激素。澳佳寶月見草可是澳洲國民品牌，天然月見草成分，有效緩解過敏，痘痘，心情煩躁等各種經期不適等問題，加快身體的新陳代謝，有效輔助痘印消退。