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孕期感冒危害多,你需要這些小妙招!

懷孕期間由於母體抵抗力降低,身體容易疲勞,有貧血的傾向,身體營養不均,自身壓力增大,比普通人更容易感冒,但是因為吃藥會對寶寶產生較大影響,所以懷孕時期的感冒是媽媽最害怕也最難受的事情。預防感冒勝於治療,這些事情你做了,感冒自然遠離你。

1 勤開窗,勤消毒。這可以有效避免病毒傾入,降低換上病毒性☆禁☆感冒的可能性。

2 多喝熱水,多吃水果,這樣能夠促進自身的新陳代謝,排除有害物質,促進體內的血液迴圈,強身健體。

3 少去人流量較多的場合,慎去醫院。人流多的地方細菌多,特別是醫院這種病菌多的地方除非不得已,否則能不去就不去。

這款孕婦針織連衣裙休閒款式十分經典,時髦又耐看。連衣裙的設計簡單大方又透露出奢華,V領設計很有心計哦,非常的性☆禁☆感,突顯小女人氣質,更加吸引人呢!針織面料舒適保暖又透氣,非常適合准媽媽們呢!

4 出門戴口罩,很多細菌病毒都是從口鼻進入,出門戴口罩,能夠有效較少細菌傾入的可能性,降低感冒可能。

除此之外,孕媽媽還要保持身心愉悅,不可久睡或久坐,要適當運動,增強自身的抵抗力。

5 熱水泡腳,多泡腳可以促進血液迴圈,但是要注意水溫不宜過燙,時間也不要太長。適度泡腳可以幫助媽媽緩解疲勞,有助睡眠。

如不慎感冒,情況不嚴重時,可以多喝熱水多休息,等待自愈,若是稍微嚴重的一般性☆禁☆感冒,可以進行食補。例如:雪梨煲。

做法:將雪梨洗淨切塊,用瓦罐煨燉,煮爛以後服用可有效治療咳嗽,風熱。

或者馬蹄湯,如圖所示:

同時,若出現高燒不退或者病毒性☆禁☆感冒時,一定及時就醫,在醫生建議下謹慎治療。

這款韓范兒長袖連衣裙是小波點圖案哦,不按規律的排列穿上更有靈氣!採用特質厚雪紡,健康柔軟又舒適,還可以配一款駝色大衣哦,更顯大方優雅呢。

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