現實生活中，狐臭雖然微不足道，但其特殊刺鼻氣味， 卻讓人深惡痛絕、避而遠之。狐臭不僅影響了我們的生活，而且讓患者承受了身體上和精神上的巨大折磨。特別是在這天氣漸漸變熱的情況下，衣服穿的越來越少了，這對於有狐臭的人應該更是一種折磨吧。其實有狐臭也不用這麼煩躁，今天小編可以告訴你應該怎麼做。
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▶▶1.首先面對狐臭應該持樂觀豁達的心境
♦♦馬克思曾說過：“一份愉快的心情勝過十劑良藥。”這是很有道理的。要想根除狐臭，就需要保持一個豁達的心態和快樂的心情。有狐臭並不可怕，做好預防，加強治療，是完全可以控制和治療的。
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▶▶2.其次對於狐臭生活中應該有好的習慣
♦♦改善衛生習慣。狐臭的日常護理和保持良好的衛生習慣，尤其是腋下皮膚乾爽，可以有效抑制體表細菌的大量滋生，減弱細菌分解作用而起到狐臭護理的作用。因此我們要做到勤用肥皂或者沐浴露洗澡，勤洗內衣，在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物。
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♦♦改善飲食習慣。辛辣刺激之類食物或高糖高脂的食品易造成內分泌的不正常,過多的不飽和脂肪還是會通過汗腺排出體外，由表皮細菌將其分解，產生難聞的異臭味，這樣導致了復發。因此治療好後應注意飲食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物如辣椒、煙、酒及易產生異味的物質。
♦♦多吃香體食物。香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類食物等。綠葉蔬菜所含豐富的鹼性成分可及時抵消掉動物性食品產生的大量酸性成分，並將其排出體外，使體味清淡幽香。含鐵食物，如菠菜、豆類、動物肝、畜禽血等，進入胃後與鹽酸結合，變成氯化亞鐵，可產生出春菊香味。含鎂食物，如麥類、海藻類、豆類等，能讓體表散發出杏香來。提高代謝類食物，如生薑和澱粉類食物，這兩種都是可以促進血液迴圈的食物，體溫升高，汗腺機能就提高，有助於新陳代謝。
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▶▶3.最後根除狐臭要用有效的祛狐臭產品
下面小編就給大家安利幾款
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