近日，我們的女神周海媚度過了自己50歲的生日，看到她曬出來的生日派對照片，小編真是不敢相信自己的眼睛，女神竟然已經五十歲了，可是看起來根本就還是二十出頭的少女好嗎！之前都說劉曉慶是青春常在的，容顏不減，可是看到周海媚這白皙光滑的肌膚和纖細的身材，還記得當年在《倚天屠龍記》中飾演的包惜弱，溫婉大方，讓人看著十分心動。雖然過去多年可是依舊動人，小夥伴們想要讓自己也能夠擁有這樣的美麗，還能夠讓自己擁有好身材嗎？那麼就讓小編來幫助你吧，讓還沒有找到愛情的胖妹們儘快擁有自己的幸福。那麼需要小夥伴們怎麼做呢？其實也不難，需要的只是你對於自己飲食有一些計畫和調整，那麼需要在你的飲食之中加入哪些新元素呢？接著往下看吧！
★黃豆粉
黃豆粉吃起來十分爽滑，口感香濃，讓小編我在美味中慢慢瘦下來，促進腸道消化的它，輕鬆幫助我們排出身體多餘的脂肪，還能為我們提供滿滿的能量，這樣健康的減肥食譜，讓小編我越吃越任性，想要骨瘦如柴，這樣的美味豈能錯過！
★葛根粉
想要骨瘦如柴，吃的食品一定不要再吃高油脂的啦。這款代餐粉粘稠與香滑的結合，帶來舒適的口感。每一口都充滿了誘惑，粉末十分細膩，吃下去很容易就被腸道吸收，滿足了我們人體的營養需求，完全不需要擔心發胖，
輕鬆告別小胖妹的時代！
★消腫減肥紅豆薏仁粉
天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。
★大麥若葉青汁
還在羡慕人家擁有的美好身材麼？你也可以擁有的！來來來，來一杯大麥若葉青汁粉。膳食纖維在腸道內蠕動，有助於食物有效的吸收，進而起到排毒養顏的作用，終使你臃腫的身體瘦下來。心動了麼？每天一杯，讓你輕輕鬆松擁有好身體，好肌膚，輕輕鬆松做個簡單健康的美人！
★茶術粉
想要骨瘦如柴，就要杜絕胖從口入！小編選擇吃這款產品降低熱量進入，吃了它，和熱量說拜拜！而且它又有著獨特的香鬱味道，帶給你一場味覺盛宴。可以當做早餐，點心，是很好的代餐食物！讓你輕鬆減肥！而且不用擔心反彈～
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★減肥檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★消腫紅豆薏米茶
紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。
★紅棗桂圓茶
禍從口出，美食從口入。紅棗和桂圓對我們女性十分有益，經常喝桂圓紅棗茶不僅可以美容養顏，還可以緩解痛經現象呢!每次來親戚都難受到不行，自從堅持喝它，不僅不疼了，而且氣色也好多了！將它作為日常的水分補充，清理腸道，瘦骨如柴不是夢！
★五穀雜糧餅
減肥的過程中，肯定也需要零食的相伴，濃濃的香味，富有嚼勁的它不正是小編我最喜歡的口感，小編簡直愛死它了，而且低脂低糖的它讓我不用擔心發胖，想怎麼吃就怎麼吃，不用擔心贅肉找上門，讓你瘦不停！
★杏仁枇杷雪梨粉
杏仁、枇杷、雪梨三款聖品融合在一起，瞬間勾起食欲。在減肥的過程中，如果實在饞得不行了，就泡一碗杏仁枇杷雪梨粉把，滿足了口腹之欲，而且低脂低糖的它讓我絲毫不用擔心身材會走樣。剩女胖妹，堅持這樣做，骨瘦如柴不是夢！
★薏米紅豆燕麥餅
穀物是來自大自然的力量，當穀物進入腸道，會幫助我們清理腸道，有了這餅乾，輕輕鬆松就能吃到美味，香濃的味道，吃起來還十分有嚼勁，讓小編我越吃越愛吃，而且腸道乾淨了，低脂肪的它讓我們輕鬆瘦下來，成為骨感美人！
好啦，以上就是小編為各位小夥伴們介紹的瘦身美味，想要變瘦的小夥伴們可是要好好的將這些美味加入到你的日常飲食之中，很快就能看到成果哦！