小編小時候讀書讀得太多了，又沒有正確的姿勢導致了駝背和猥瑣頸，不知道各位寶寶有沒有這樣的煩惱？
小的時候對於駝背完全都不以為然，總覺得沒什麼，駝著背還不累，打直了像喘不過氣一樣不舒服，現在長大了，想想那麼時候真的笨哦，自己沒重視，導致這麼嚴重的問題，不僅是穿衣走路沒有氣質，還慢慢的對脊柱承受了更大的壓力，現在後悔死了，一開始流行背背佳的時候，就開始背了，可是勒肉還辛苦，也沒什麼作用，沒堅持下來，直到現在還是駝背，真的是一個大難題啊，不過前幾天小編聽說了一個好方法，所以特地來分享給各位！
★簡單幾個小動作教你不費勁，不費時挺直腰板變身氣質女神★
第一招：站立稍微屈膝，翹臀保持，手臂依次做動作，一組重複5次，每次保持15秒。
第二招：一張靠椅，坐在椅子前端，手臂穩住椅子後部，向後仰頭，一組5次，每次保持15秒；也可不使用椅子，屈膝跪在地上，同樣方式。
★背直了，再來看看穿什麼衣服顯氣質吧！★
▼【襯衣】
藍白格子條紋襯衫，春夏穿的最多的服飾，單獨一件也是非常考驗氣質的單品哦，穿在身上，因為有小立領的翻領，挺直的背部穿起來才會更加的好看。
這款是基本款的襯衣，純白的色調，很是簡潔大方，作為單穿的話，白色基本款一看就能看出你的體型，而且這款是比較修身的版型，對身材要求也會重一點，但是，只要你不駝背，穿出來一定很好看。
▼【一字肩】
一字肩純色修身T恤，同樣是簡潔大方的款式，和襯衣相同，這件一字肩穿起來非常的有氣質，把性☆禁☆感的鎖骨曲線展示出來，更重要的的背直了，整個身形都會漂亮哦。
一字肩的碎花雪紡衫，露出了很大一截的背部，很是性☆禁☆感的衣服，上面幾個小動作，不僅能夠幫助你不駝背之外還能改善猥瑣頸哦，整體看起來會更加有氣質。
▼【連衣裙】
民族文藝風的連衣裙，其實小編很是羡慕那些穿民族風服裝的女生，真的好有氣質，民族風本來就是一種非常能夠體現氣質的服裝，飄飄裙擺，異常好看呢！
網紗毛衣套裝裙，今年很流行網紗的服裝，很顯氣質，而且還自帶仙氣，這款不管在色彩上還是造型上，整體都顯得非常的淑女，溫文爾雅的感覺，網紗裙過膝的長度，而且還是兩層設計，不用擔心走☆禁☆光哦。
▼【雪紡衫】
第一眼看見這件服裝的時候就覺得給人感覺非常的驚豔，華貴感十足，黑色的網紗加上點點閃粉的點綴非常的好看，既神秘又奢華，自帶仙氣，穿上身非常的有質感，搭配簡單，還透出點點性☆禁☆感。
黑色其實一直是種很有氣質的顏色，神秘又高貴，而且百搭，不會太出挑，也不會太平凡，這件寬鬆的V領百褶雪紡衫，很簡單的樣式，平領剛剛好展示了你的頸部曲線，胸前綁帶又修飾了整體的身形，長長的額綁帶還微微遮住了腹部的贅肉。
背直了，脖子不再突出了，整個人自然氣質蹭蹭往上漲，穿什麼衣服都好看。