你還在面對著大大小小的藥片苦不堪言嗎？他們是否會加劇你心靈上的痛苦，使你煩躁不堪呢？看著滿桌子的藥瓶而發愁不知到了該喝哪種藥的時間而失去喝茶、聊天的悠閒了嗎？
有人說良藥苦口，也有人說是藥三分毒，他們說的都是對的。每天面對那些白色藥片，不僅使你苦惱，更有種啞巴吃黃連的感覺，只不過你的苦都咽下肚了。你以為這就完了？這下受苦的就是你的胃了，胃黏膜可真是有苦說不出了——研究表明，長期吃藥的人，他們的胃病也會非常嚴重。
人到中年，抵抗力越來越差。與其面對那些惱人的白色藥片，不如換換口味，用一杯茶或一碗粥來達到治病的效果。但很多人還是不知道預防疾病的重要，只是等到真正得病了才吃藥，那時就不僅僅是身體上的疼痛了。預防遠遠比治病重要，也可以說預防和治病要雙管齊下！
小編收集了權威專家在預防和治療疾病方面的一些推薦：這6種養生佳品，可以讓我們遠離疾病！
1.黃芪：具有益氣固表、利水消腫、補氣養血、降低血液粘稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、抗衰老、增強機體免疫的作用等。切片可泡茶，烹飪，熬粥，煎服。免除了您的煩惱，也給預防和治療疾病帶來樂趣，降低心理壓力，讓您更健康。
小編給大家推薦雷允上黃芪，它產地甘肅，精挑細選，切片相比其他品牌大小均勻，無硫磺薰制，無黑心片，殘次片等。
2.西洋參：西洋參中的皂甙可有效增強中樞神經，達到靜心凝神，消除疲勞，增強記憶力保護心血管系統等作用。適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。
小編買的是這款雷允上西洋參片，奶奶用它泡酒，泡茶，煮粥。我看著也開心。
3.金銀花:清熱解毒，疏散風熱。主治紅腫熱痛，外感風熱，溫病初起，暑熱解渴，咽喉腫痛。每日取一小撮泡茶喝最宜。
小編推薦這種憶善堂麻仁金銀花茶。
4.金錢草:清熱解毒，散瘀消腫。主治肝膽及泌尿系統結石等。不用煎服，可直接泡茶喝。
5.茯苓:具有利水，消腫，安神，健脾胃，提高人體免疫力的功效。
秦嶺山區野生茯苓，全手工切片，每天早上熬粥喝。
6.蒲公英:具有利尿，緩瀉，利膽。還可預防癌症，胃癌，食管癌等。每天泡著喝一點，疾病遠離你。
源自吉林蒲公英，多次清洗。乾淨衛生安全。
從一開始工作到現在，每天面臨的工作壓力很多，同時如果生活上不規律，很容易得病，所以親們可以嘗試妙妙推薦的一些茶類或者藥食同源的佳品，每天來一點，健康身體養出來，同時也希望大家身體健康哦！