夏季天氣炎熱，人的消化液分泌減少，消化功能減弱，容易引起寶寶消化不良，同時由於氣候炎熱，食物容易腐敗變質導致腹瀉，所以斷奶一般不選擇夏季。
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同時，冬季天氣太冷，寶寶可能因為斷奶而晚上睡眠不穩，導致感冒生病。而春季與秋季相比，秋季氣候舒適宜人，寶寶出汗少，食欲很好，容易適應食物的轉變。再加上秋季是豐收的季節，各種瓜果蔬菜大量上市，可以全面滿足斷奶後寶寶的營養需求，所以秋季是最適合斷奶的好時節。
1、斷奶是一個循序漸進的過程
媽媽們不要突然採取措施不讓寶寶吃母乳，而是逐漸減少餵奶次數，而且最好先從減少白天喂母乳次數開始。因為白天有很多吸引寶寶的事情，他們不會特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。
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2、斷奶期間媽媽不回避
現實中為了斷奶常採取母嬰分離的方法，這是不可取的，處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給其他家人餵養。
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3、斷奶前讓寶寶逐漸接受配方奶
為孩子斷母乳後能夠由配方奶來代替母乳的營養。配方奶是幫助嬰幼兒順利實現從母乳向普通膳食過渡的理想食物;是確保嬰幼兒膳食過渡期間獲得良好營養的有力措施，在斷母乳之前，要嘗試著讓寶寶接受配方奶。
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4、斷奶前適當轉移寶寶的注意力
建議其他看護人在孩子斷母乳之前有意識多與孩子接觸，抱他，逗他玩，帶他外出，讓孩子的注意力轉移到遊戲和遊玩中去，減少吃母乳的欲望。
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