在中國,“養老”一直是一個很慎重的話題。父母老了,兒女離家在另一個城市打拼,不能時刻在身邊照顧老人家,為了他們的生活更安全舒適,家中設計不合理的話,有必要好好改造一下。
簡單來說,適老化改造是針對高齡人群做的住宅精細化改造。旨在通過無障礙改造、傢俱家電適老化升級、居室格局調整等方式,為居家養老的老年人提供更安全、舒適、便捷的生活環境。
改造的前提是:父母生活能夠自理。高能預警!高能預警!下文含大量理論乾貨,請耐心閱讀後隨手點贊
就像之前說的,關於大戶型設計是需要有很強的把控能力的,要考慮的問題多且散,那麼首先我們需要思考的一個問題就是:誰來住?
對於130-150平方甚至更大面積的戶型來說,家庭成員的構成和小戶型是有所不同的。通常大戶型的業主會考慮和父母同住,這樣就會面臨一個『家有老人』的情況。兩代人同住的難點在於業主與老人如何保持『恰當的距離感』,畢竟兩代人之間可能有完全不同的生活習慣。要做到這一點,就要明白哪些地方應該共用,哪些地方應該分開。
至於兩代人之間應該共用家中的哪一步分,應該將雙方的生活週期進行比較來決定。
與老人同住,居住方式可分為三大類:
①完全分離型:上下層相接同層相鄰,但各自具備完全獨立的空間(別墅or大平層)
②部分共用型:共用玄關、客廳、廚房等房間的一部分
③完全同住型:除了各自的房間(臥室)之外,完全共用。
要找到大家都滿意的方式,應該把兩代人各自的生活週期寫出來,然後加以磨合。
具體寫些什麼呢?可以列出起床和就寢時間、吃飯時間、平日與週末是怎麼過的、來客的狀態、興趣愛好等。有了這些材料,就可以開始考慮哪些空間是可以共用的,哪些是要分開的。
比方說老人的晚飯時間是5-6點,而業主是7-8點,那麼業主就可能會在老人吃飯的時候做飯,不方便。這就要考慮是各自用一個廚房,還是調整雙方的吃飯時間。當然,這種情況在目前國內來說不大常見。
接下來對於上述①③的類型,建議如下:
『①完全分離型』也要保證雙方居住範圍的連帶性,保證發生緊急情況時能從容應對。此外,針對別墅或複式,如果讓老人住一樓,那麼臥室正上方樓層的房間用法也要予以考慮,儘量以書房等安靜的空間為主。
如果採用的是『③完全同住型』,兩代人自然會經常在一起,此時就需要在客廳設置一個能遮住視線的角落,或者在各自的臥室裡設置起居空間,以便能保持各自的私密環境。
下面說說與父母同住是,一開頭就要注意的事項和今後需要添置的設施:
開始于子女同住時,老人們也屬身體還硬朗,但總有一天他們的身體會日漸衰弱。所以在設計階段就要考慮完善:哪些是一開始就需要的,哪些可以在今後根據需要慢慢添加?
首先要具備『無障礙』的意識。在有高低差的地方,就應該讓高低差更醒目(這樣就會讓使用者更注意,能消除安全隱患),而地面的高低差則應該盡可能地予以消除。
門檻部分的高低差是造成摔倒的主要原因
在有高低差或臺階的地方,可以預先設置扶手,使用起來就會更加放心。當然,如果老人的身體還很硬朗,而家裡到處都是扶手的話,既不好看也沒有必要,這時候只要在最需要的位置安裝扶手,其他地方暫時不設置。
另外,最近經常可以見到不帶立板的樓梯,讓人很擔心發生跌落事故。裝修設計的觀賞性固然重要,安全性更是需要優先考慮的。
一些小tips:
1.家裡有老人,電路和光源在裝修之前就得做好規劃工作,將相應的線路佈局完畢,否則後期改動麻煩較大。 為了方便老人起夜,可在牆面安裝感應式的或者開關式的夜燈,夜燈可選擇LED燈具,亮度高,也節約電源 。
2.隨著時間的推移,老年人的記性大多不是很好,時常會有忘記帶鑰匙的情況發生。記得有一次本人母上大人灶頭上燒著水還出門買菜,忘了帶鑰匙只好打119求助,自此以後我就打算給她配個指紋密碼鎖,直接輸入指紋即可開鎖。
3.在淋浴時經常會遇到這樣的情況,冷熱水混合使用過程中,水溫一會兒變冷,一會兒變熱,這是由於家人或鄰居同時用水,引起冷熱水的壓力變化所引起的。冷水壓力太大經常會把熱水堵住或回流到熱水管裡,使燃氣熄火。恒溫龍頭能夠更好地控制水溫,徹底解決水溫忽冷忽熱的現象。另外冬天手持花灑塑膠的手感更舒服,尤其針對老人怕冷。
4.另外淋浴間給老年人使用一定要加裝扶手和座椅。座椅建議是固定的,而不是隨便搬進去一個板凳。例如這種,座椅高度要適當,也可以固定一個在玄關處,坐在上面,換鞋歇腳都是有必要的。
5.由於老年人的身體機能會不斷退化,現在健康的自理老年人未來也有可能會有在室內用餐的需求。因此,居室設計時注意預留一定的用餐空間是十分必要的。到時候方便在床邊加個床邊桌。。。
最近,我們的鄰國日本開始推行『長期優良住宅』的政策,這意味著同一棟房子,今天是兩代人居住,明天則會生活著三代人。這個問題對於步入老齡化社會的中國來說同樣值得思考,到了那時候該怎麼生活,今天又需要為此做什麼樣的準備呢?
父母最需要的,不是你能給他們多少好東西,而是你的陪伴。記得,常回家看望他們。