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春節假期嗨夠後,你胖了幾斤?

春節假期早已落幕,嗨的差不多收心回到工作崗位上,大部分人都把該補的劇補完了,該睡的覺睡夠了,該吃的大魚大肉也吃夠了。然而,不該長的肥肉卻也長了不少啊,話說,春節假期你胖了幾斤,是不是三斤三斤又三斤呢?這聽起來真是個悲催的故事,很多人當然都喜歡追劇,喜歡睡覺喜歡吃,可是卻不喜歡長胖啊!雖然春節假期已過去,肥肉卻減不下去怎麼辦呢?別著急,今天小編帶來了幾款瘦身佳品,幫助你減掉多餘的肥肉,讓你做回那個快樂的小瘦子!

水果酵素粉

這款酵素粉選用多種新鮮水果萃取出精華製作而成,讓人感覺就像是在吃水果一樣。春節假期吃多了大魚大肉太油膩,加重了腸胃的負擔,這款酵素可以加速新陳代謝,清洗腸道,排出身體多餘的垃圾和毒素。既補充身體營養,減輕腸胃負擔,還可以讓身體變得暢輕,對減肥是有幫助的。

青汁粉

大麥若葉青汁熱量非常低,含有豐富的食物纖維和多種維生素,對於改善便秘,加快身體新陳代謝,阻止脂肪吸收都有很好的作用。對減肥的朋友而言,是天然綠色的飲品。身材臃腫,體態肥胖,宿便堆積等都可以食用大麥若葉青汁來改善這些問題。

薏米紅豆茶

多數人知道紅豆薏米有祛除濕氣的功效,殊不知還有減肥瘦身的功效。體內濕氣不排除,吃再少也長胖,紅豆薏米則剛好滿足兩者所需,既祛濕又減肥。這款茶精選紅豆薏米,再加入紅玫瑰、蒲公英、芡實等營養材料,令茶的營養更加全面。小袋裝沖泡也方便,可以有效地減肥瘦身哦。

黑烏龍茶

黑烏龍較之一般烏龍含有更多的茶多酚,可以溶解脂肪,將人體多餘的脂肪排出體內,對減肥瘦身是很有幫助的。吃過油膩的大餐後來一杯烏龍茶,緩解油膩,消脂排毒,防止因脂肪和熱量攝取過多而引發的肥胖。

冬瓜荷葉茶

冬瓜和荷葉是涼性植物,有很強的排毒功效,能促進身體新陳代謝,另外還可以清除身體油脂,減少人體對糖分和脂肪的吸收。春節假期吃了太多油膩的食物,冬瓜荷葉茶正好可以幫助我們緩解油膩,排毒瘦身哦。

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