“一口唾液，就能測出孩子的天賦。家長可以有的放矢地去開發孩子的天賦和潛能，不用嘗試那麼多的興趣班來挖掘特長。”近段時間，許多人的朋友圈都被這麼一條資訊刷屏了。這究竟是腦洞大開？還是黑科技？
據宣傳，天賦基因檢測是針對0—18歲人群進行的基因檢測，通過棉簽進行唾液採集，就可以檢測基因，確定某人是否有“某些領域的天賦”，從而“讓孩子茁壯成長”“贏在起跑線上”。
“如果他有運動基因，他可能是下一個博爾特；如果他有音樂基因，你可能把他培養成蕭邦……”類似廣告語聽上去十分誘人，於是這種檢測在一部分媽媽圈流行起來。
「這類檢測究竟是否靠譜呢？」
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北大醫院實驗中心馬禕楠副研究員指出：從理論上講，DNA可以從身體的任何細胞中提取。但口腔黏膜的上皮細胞具有代謝旺、更新快、易脫落的特點，可以自然脫落到唾液中。這樣的細胞具有完整的人類基因組DNA序列。且相關實驗結果表明，分別利用來自唾液裡的DNA與血液裡的DNA進行聚合酶鏈式(PCR)反應，二者測序結果完全一致。
「基因檢測真能測出天賦？」
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基因與天賦關係目前尚無任何科學定論。
雖然用唾液檢測基因是可行的，但用唾液檢測孩子是否具有天賦，目前為止沒有科學依據。世界衛生組織專門負責“兒童和青少年健康”方面的新聞官員表示，到目前為止，還沒有聽說過基因檢測可以預知一個孩子是否有音樂、繪畫等天賦。
「建議:不要給孩子貼標籤」
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孩子的發展具有無限可能性。建議家長們不要左右孩子真正的興趣，不如在適當時機對孩子加以鼓勵，以照顧好孩子的身體和心理健康為重，讓他們有更多的能量和精力學習新知識。
「及時補充身體及大腦能量」
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早餐很重要。人在睡覺時，腦的能量消耗其實高達三分之二，一夜睡眠後，體內的葡萄糖很少，所以早餐能幫助孩子整個上午都穩定且平均地獲得身體能量。
吃早餐有講究，營養早餐應“量足質優”，均衡搭配。青少年時期身體發育較快，是肌肉和骨骼生長的重要時期，需要補充足夠的鈣、鐵、維生素C、維生素A等營養素，尤其是要保證攝入充足的熱量，以滿足他們腦力活動與體力活動的需要。青少年比較合理的早餐是100克穀類、一杯牛奶、一個雞蛋、適量的新鮮水果或蔬菜。
福事多水果堅果燕麥片。4種穀物，4種水果，3種堅果，遵循健康飲食方式，香酥穀物搭配繽紛水果，非油炸膳食纖維，蛋白質豐富。熱量脂肪都被控制的恰到好處，是值得推薦的國民營養早餐。
臺灣進口堅果什錦麥片。精選芬蘭冰原燕麥，搭配多種堅果果肉，富含多種膳食纖維，不含添加劑，科學營養配比，低溫烘焙，保證食材營養不流失。
樂荷新鮮有機高鈣純牛奶。荷蘭進口兒童早餐奶，經過歐盟、荷蘭、中國三重有機認證。蛋白質決定牛奶的品質，鈣含量決定牛奶的營養，這款牛奶蛋白質含量高於國標，鈣含量達到國家標準。300多年歷史發展，每月限量供應，不定期斷貨。
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果仁類食物含有豐富的維生素E，有較強的抗氧化作用，可以防止大腦組織中的不飽和脂肪酸的過氧化，幫助保持腦細胞的活力。
因核桃中富含不飽和脂肪酸，所以被公認為中國傳統的健腦益智食品，孩子們每日2-3個核桃為宜，持之以恆，對記憶力和大腦都有不錯的幫助。但注意不能過食，過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。
紅棗搭配健腦核桃，豐富的維生素+不飽和脂肪酸，自然更多營養。工作學習、娛樂休閒時隨時享受美味兼顧營養。
南瓜子所含的鋅，可幫助腦部發育，有助腦部靈活運作。如果鋅攝取不足，容易導致記憶力衰退，注意力不集中。葵瓜子、糙米、全穀類都是鋅的食物來源。
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